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...，特别是在寒冷的冬天，使用热水洗脸可以让寒冷的感觉减少，但是使用热水洗脸毛孔就会变大，皮肤里面的水分会丢失更多，所以用冷水洗脸会更好一些，可以让皮肤变得越来越好。用冷水洗脸皮肤更好是因为皮肤受到冷空气
栏目:健康综合 作者:祝由网
...会导致肝脏受到很大的损害，所以说一定要保护好自己，减少肝脏疾病的发生，下面的这些保护肝脏，明目养肝的食谱可以推荐给大家，来看看这些
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生命，因此夏天做好预防中暑工作是非常重要，这样才能减少带给健康伤害。很多人觉得预防中暑最好的方式就是多吃冰冷的食物就可
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...—夏季滋阴润燥夏季来了，人们都在寻找如何降温，如何减少中暑情况的发生。夏季应该选择滋阴润肺的食物，多喝水，多吃一些含有水分的蔬菜和水果，具有养胃健脾的作用，吃什么呢，介绍党参麦冬瘦肉汤的做法。党参麦冬...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...些去火清热的食物，这样的话可以开胃健脾，同时还可以减少疾病的发生，所以夏季吃什么成了大家的问题一直了，下面来看看适合夏季的食谱。绿豆南瓜汤材料：]绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。做
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...的好处有很多，可以有促进血液循环的作用，而且还可以减少皮肤的角质化，对于清洁肌肤有好处，而且还可以舒筋活血，来看看关于捶背的一些神奇功效吧。1、通过捶背可促进局部血液
栏目:健康综合 作者:苹果养生
肩周炎的按摩法病从生活来（1）肩关节活动减少，由于手术或者其他疾病的原因，上肢保持长吋间的靠近身旁、垂于体侧是肩周炎最主要的诱发原因。（2）肩关节本身病变，如局部软组织的改变限制了肩关节的运动，或肩部微...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...表现出情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、思维迟缓、活动减少等，很少有人将他们与微笑联系起来。然而，的确有一小部分人在美丽的微笑背后，却蒙上了一层抑郁的面纱，这到底是怎么回事呢?下面跟随大道家园网
栏目:健康生活 作者:佚名
...常会有这样的情绪出现，那么要注意合理的去调理体质，减少心理疾病的发生。如果缓解精神紧张的情况，下面的这些饮食是不错的选择，可以缓解精神压力，来看看这些食材的介绍。香蕉香蕉中含有一种物
栏目:健康综合 作者:祝由网
...蠕动减慢，排空时间延长;同时，缺氧也使消化液分泌量减少，维生素消耗量增加。尽量选易消化、吸收的食物以软、流食为佳，如面条、稀饭等，副食则以清淡、富含维生素的蔬菜和水果为主。每顿饭不能吃太
栏目:健康生活 作者:中医世家