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...淡茶养人；午茶提神，晚茶难寝。”这些都说的是饮茶要讲究宜忌。饮茶有提神醒脑之效，尤其冲得很浓的茶，这是因为茶中或多或少地含有咖啡因。但是，饮浓茶多了也会给人惹祸
栏目:茶常识 作者:品茶
...当喝茶，可以起到一定的辅助治疗作用。不过，喝茶也有讲究，不能随便便乱喝。下面，我们就来看看喝茶的注意事项。一起来了解一下吧。喝茶有哪些注意事项？一起来了解一下吧。1
栏目:茶常识 作者:茶百科
...的热茶，离不开精致的茶具。明代人对于茶具的选择非常讲究，他们注重选择瓷器制成的茶具，以求其品质纯净、保温性好。常用的茶具包括茶壶、茶杯、茶盘、茶船等。茶壶是明代人
栏目:茶常识 作者:茶百科
...左右喝一杯浓茶，可以有效的提神醒脑。但是，喝茶也有讲究，不能空腹喝茶，否则会伤胃。另外，茶叶中含有鞣酸，会与铁结合，妨
栏目:茶常识 作者:茶百科
...、养血之功效，同时也有活血、破血的作用，服用还是有讲究和禁忌的，所以最好能把脉辩证后才能确定服用量，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
产妇坐月子的月子餐食谱一定要非常讲究，不能为了补而补，要根据个人情况分阶段来进补和调理才能把身体养好。经研究实践证明，坐月子可以改变产妇的体质，恢复产妇的体形，可以改善怕冷、掉发、便秘、易疲劳等症状。...
栏目:女性 作者:祝由网
...健康平时一定要注意身体的保养，但是对身体的保养是要讲究一定的方法和方式才能达到更好的效果，切记不能等身体出现疾病之后在想办法进行治疗，下面一起了解下怎
栏目:饮食营养 作者:佚名
中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢？2月...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...对不同的女性应有不同的选择方法，这也就是我们平时所讲究的“茶以分人”。 女性养生如何选茶 1、经常接触电脑的女性经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶、绿茶。营养学家认为，在菊花茶中，白菊具有很好
栏目:健康生活 作者:佚名