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...要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态，有助于预知疾病、保持健康。1
栏目:健康生活 作者:佚名
...应也会释放出会让你感到疲倦的化学物质，这些化学物质有助于对抗过敏，但也会导致鼻腔组织肿胀，从而使症状加重。睡眠不足和鼻塞持续不断会给你带来疲惫
栏目:健康生活 作者:祝由网
红薯地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...金斯大学的一项新研究发现，减少腹部脂肪及磷的摄入，有助于降低患上肾病的风险。近500名体重超重或患有肥胖症的成年人参与了这项为时半年的研究，通过改变生活方式来达到减重的目的。结果显示，这些参与者的腰围平均...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...0秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。这个动作有助于消除胃肠综合征等，还能强化大腿的肌肉力量
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...。台湾国泰综合医院肝脏中心主治医师黄奕文指出，运动有助于肠胃蠕动或挤压到肠胃，导致排气，有时还会打嗝，这些均属正常反应，是身体在将多余的气体排出来。老
栏目:运动健身 作者:佚名
...的话题。黑茶是一种经过微生物发酵的茶叶，被广泛认为有助于消脂减肥、降低血脂、缓解便秘等作用。然而，对于女性来说，在经期是否适宜喝黑茶却存在一些不同观点。有些人认为喝黑茶可以帮助缓解经痛，而另一些人则
栏目:茶常识 作者:品茶
什么食物里含有姜黄素？姜、芥末、咖哩等富含姜黄素有助预防口腔癌姜黄素是什么东西 什么是姜黄素1、姜黄素是一种天然化合物，具有良好的抗炎和抗癌特性。姜黄素是从姜科、天南星科中的一些植物的根茎中提取的一种二...
栏目:中药常识 作者:小七
...解心脏影有无增大，肺组织有无浸润。2.胸部CT或MRI检查有助于了解肿瘤侵犯范围、大小和心包情况，以利于分期和制定治疗方案。3.病理活检治疗前活检做组织学分类是必要的，因为
栏目:健康生活 作者:佚名
白带是女性生殖系统中正常存在的一种分泌物，有助于保持阴道的湿润和清洁。如果没有白带了，可能有以下原因：1. 正常生理变化：白带的分泌量在月经周期中是有变化的。在月经结束后的几天到排卵期之间，由于雌激素的作...
栏目:女性 作者:吃出健康