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...德医院研究人员随访1700名70岁以上男性，定期记录下这些老人步行6米所需要的时间。5年后，研究人员分析这些老年人步行速度与死亡率间关系。统计结果显
栏目:健康生活 作者:佚名
让你看看全球长寿地区的老人饮食观日本冲绳、美国加州是世界上平均寿命较高的地区，通过下面的介绍，让我们来看看他们的日常生活中都吃些什么，也好拿过来借鉴借鉴：日本冲绳 每天至少吃18种食物研究人员从世界知名...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。二、菊杞茶菊...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、肝郁化火取穴 四神聪、行间、足窍阴、风池、神门刮拭顺序 先点揉头顶四神聪，然后刮后头部风池，再刮前臂神门，最后刮足背部行间至足窍阴。刮拭方法 泻法方义 四神聪局部取穴宁心安神 行间平肝降火 足窍阴降胆火以...
栏目:中医健康 作者:中医世家
便秘是一种全民疾病，上至老年人，下至新生儿，无一人群不受便秘的困扰，而老年人更是便秘的主要受害者。老年人身体各个器官功能开始衰退，各种疾病接踵而至，其中，免不了常见病便秘。便秘问题不能轻视，便秘对身体...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年斑怎么去除窍门1、平日里加强防晒 过多的紫外线直接辐射到人体肌肤的时候，很容易导致肌肤细胞被氧化，进而容易令体内黑色素快速组成，导致脸部的黑色素快速组成，加重色斑形成。所以，出现老年斑以后，出门要加...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
3月16日，由于不堪长子杨永致的长期“家暴”，今年72岁的自贡市富顺县富世镇居民杨德相夫妇，向富顺县人民法院递交了《申请人身安全保护令》。如果法院正式通过受理，这将是自《中华人民共和国反家庭暴力法》在3月1日...
栏目:健康生活 作者:佚名
大象又大又重，象征着社会地位坚不可摧，预兆成功，名声大噪。 梦见大象，预示着将会成功，名声大震。 梦见骑大象，则意味着社会地位升高。 梦见发怒的大象朝自己冲来，意味着需要坚持不懈，才能保住自己的社会地位，...
栏目:其他 作者:周公解梦
散步时体温升高，人的大脑会得到降低体温的信号，体温降低使人放松，因而可以促进睡眠。但如果睡前两小时内还外出散步，离入睡时间太近，不足以使身体降温，也就是说，身体还处于较兴奋状态，反而不利入睡。因此，最...
栏目:运动健身 作者:祝由网
其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状...
栏目:健康生活 作者:佚名