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济众水，长期饮用
栏目:猜谜 作者:国学梦
倒春寒吃什么好大蒜现代科学证明，大蒜里含有挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂质；洋葱里含有前列腺素，有舒张血管及降低血压的功能，其中的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，能促使血凝块溶解的作用；芹菜里含有挥...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
黑木耳粉的功效之一是补铁。每100克黑木耳粉中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的是因其含铁量高，可以及时为人体补充足...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
绿茶先说绿茶，绿茶是我们平时饮用最多的一种茶，它的功效有很多，比如抗氧化。绿茶一直深受广大女性喜爱，是因为它能够有效地抗氧化，清除自由基，延缓衰老。同时绿茶还可以瘦身，主要源于其茶叶里的咖啡因和茶碱可...
栏目:茶常识 作者:茶百科
壮阳又美味,推荐五大韭菜食谱我们都知道韭菜是男人的壮阳菜之一，最常见的食用方法就是韭菜饺子。如何将韭菜的食用方法和壮阳功效相结合发挥更多，看看韭菜壮阳食谱吧。韭菜的功效与作用韭菜性温，可祛寒散淤、滋阴...
栏目:健康生活 作者:佚名
提到“消暑散热”，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜这些寒凉的食物。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如此一来身体就会散热……胡椒：性温味辛，有黑、白两种，可治疗...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
干燥综合症中医饮食保健护理干燥综合征属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。因此我们把滋阴清热，养血润燥作为主要治疗法...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性保健,吃这三种籽补肾身体好肾的强弱直接影响到男人性功能的强弱，所以男人补肾不仅身体好，性功能更好。那么，男人补肾吃什么好？下面给您推荐三种籽，赶紧来了解下吧。男人吃三种籽补肾身体好现在很多养生食品...
栏目:健康生活 作者:中医世家
爆炒扁豆具有消食补血的功效材料：扁豆600克、猪肉300克，食盐、酱油、醋、味精、葱、姜、蒜、淀粉、调和油各适量做法：将扁豆切成条，猪肉切成条，加淀粉、盐腌制;锅内放油，放入姜、猪肉翻炒至变色，加入酱油，盛出;...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胡萝卜胡萝卜不仅是绝佳的抗氧化食物，其排毒功效一样出色，它有清热解毒、通利肠道、降压、抗过敏的效果。胡萝卜所含的果胶能与汞结合，可降低汞离子浓度。因此，胡萝卜有加速人体内汞离子排泄的功能，常接触汞的人...
栏目:健康综合 作者:祝由网