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冬天，当您不愿到室外进行锻炼时，不妨在家里跳跳绳，这项活动简单易行，但健身效果极佳。跳绳时可以显著改善双脚的控制能力和协调能力。双手转动绳子时，还可锻炼肩关节和腕关节。随着跳动的节律，心血管系统和呼吸...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...就曾在奥地利福拉尔贝格州白雪皑皑的蒙塔丰度过了两个冬天，极大地满足了他对高山探险的渴望。他和朋友们跟随
栏目:国学文化 作者:央广网
...在不断的上升，并且这种疾病是不容易治愈的，尤其是在冬天比较寒冷的时候，或者阴天下雨的天气，病情会加重，令患者疼痛增加，
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...化主播朗读音频心理学上，有个著名的“刺猬法则”:在冬天，两只刺猬为了生存，会相互取暖。如果它们靠得太近，彼此都会刺痛对
栏目:诸子百家 作者:网络
冬天气候干燥，皮肤容易失去水分，变得粗糙、没有弹性。柑陈皮中含有丰富的有机酸、维生素C以及精油成分，经过热水的浸泡，这些物质溶解出来，洗浴时就从张开的毛孔渗透进皮肤，刺激表皮下的毛细血管，促进新陈代谢...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于感冒，很多人都会觉得是冬天以及天气凉的时候才会出现的症状，所以，部分的人都不相信夏天会感冒。其实，夏季感冒是很正常的事情，夏季天气炎热，很多人贪凉，天天待在空调房里，这样很容易着凉感冒的，同时还产...
栏目:健康生活 作者:佚名
...火柴的小女孩是一个家喻户晓的童话故事。它讲述了一个冬天仍在卖火柴的小女孩的故事。读完这个童话故事后，人们爱这个小女孩，爱这个小女孩，想帮助她。当我们梦见烧柴火时，这意味着什么？梦想家的命运和卖火柴的小...
栏目:周公解梦 作者:大道家园
寒冷的冬天到了，很多人都喜欢去吃火锅，大快朵颐的时候经常都会忘了痘痘的出现，皮肤在不知不觉中就变成了受害者。痘痘无情地爬上了额头、下巴，严重的时候，还会导致色素沉着，你了解如何祛痘吗? 今天我们来介绍如...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季感冒就喝大米粥冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...吃甘蔗的禁忌。甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。
栏目:饮食营养 作者:佚名