大道家园传统文化

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5181. 吃够肉蛋奶,老人才健康 [3%]

...蛋白质。”日前,发表在美国医学杂志《内分泌学和新陈代谢》上的一篇研究指出,相对年轻人来说,老人需摄入更多蛋白质,利于减缓肌肉丢失、保持健康。而肉类、蛋类、奶类是优质蛋白来源,刻意回避或吃得不够会让身

栏目:健康生活 作者:佚名

5182. 饭后剧烈运动,运动有哪些好处 [3%]

...减少,这些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影响新陈代谢,甚至造成慢性胃

栏目:健康生活 作者:中医世家

5183. 减肥有哪些危害,减肥应该吃什么 [3%]

一、肥胖有哪些原因体质性肥胖原因:先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。现象:脂肪细胞大而多,遍布全身。获得性肥胖原因:由饮食过量引起。食物中甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。现象...

栏目:健康生活 作者:佚名

5184. 适当增加运动量能防五大疾病 [3%]

...疾病风险。世界卫生组织推荐的每日总活动水平为600met(代谢当量,是一种表

栏目:健康生活 作者:佚名

5185. 长胖的秘诀,,怎么吃才能长胖 [3%]

...要保证热量的“入大于出”。青少年由于热量需求量大,代谢旺盛,故首先要保证充足的热量供应。以一个体重 60公斤的男士为例,日常需要的热量约为2400千卡,而要想达到增重的

栏目:健康生活 作者:中医世家

5186. 看尿液颜色,健康信息早知道 [3%]

...尿胆素、尿红质等不同物质组合而成。这些成分都是体内代谢的产物,成一定的比例。因此,在正常的情形下尿液会保持一定的浓度,所以尿液颜色也较为固定。正常尿

栏目:健康生活 作者:中医世家

5187. 迷迭香可以减肥吗? [3%]

...草减肥功效柠檬马鞭草麻烦采纳谢谢!迷迭香有加速新陈代谢的功效作为香薰还可以安神助睡眠。它并不是减肥的专业产品哦~~不过如果您用它来保持您的体重倒是可以的减肥我建议您还是放弃它改选其他的好苦瓜粉,荷叶粉,薏...

栏目:中药常识 作者:中药材大全

5188. 自制药膳治疗脂肪肝 [3%]

...,它是由多种因素或疾病引起的肝细胞内脂肪过度堆积的代谢性疾病,是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段。脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝的症状,有的

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

5189. 尿道炎可以吃百香果吗 [3%]

...清理机理。2、排毒养颜机理。3、塑造体态机理。4、促进代谢。百

栏目:饮食营养 作者:佚名

5190. 乌龙茶的功效及作用 [3%]

...的道理就在这里。2。抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢

栏目:饮食营养 作者:祝由网