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南瓜是很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
受传统习惯的影响，在女性生完小孩之后，坐月子就是一件非常重要的事情，而且坐月子期间是恢复身材的最佳时期。但是有的妈咪们并不知道坐月子的重要性，在饮食方面也不知道应该如何去搭配。有哪些水果适合在坐月子期...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
从怀孕开始，有没有突然觉得自己知识很匮乏？你现在孕期几周了？知道孕妈每周该补营养和食谱吗？知道每周有那些事情是需要特别注意的吗？★ 孕期该怎么控制饮食才不会变胖？★ 孕期的胎动在什么时间比较频繁呢？★ 人...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
关注下方公众号，学习更多月嫂小知识~继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
为什么说春天了千万“别”吃韭菜？因为吃了韭菜你会发现，整个春天都餐桌都离不开韭菜了，虽然春季和冬季都是吃韭菜的好时节，但春天的韭菜最是鲜嫩可口，又便宜又好吃！你以为韭菜只是好吃而已吗？在中医里，韭菜既...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
花椒水祛湿效果好方法也很简单：你就拿一块棉布或者纱布包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。花椒是祛湿气的，而花椒籽祛湿的作用更强！花椒籽可以利...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
作为一个自控能力不强，无缘无故喜形于色的人，我非常敬佩那些不声不响就把事情做了的人。A不声不响就考了个硕博连读，还是带奖学金的。B不声不响就升职做了高管，通宵加班也不发一个朋友圈。C不声不响就和男友环游了...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
《毛公泽东选集第二卷》目前形势和党的任务（一九三九年十月十日）这是毛泽东为中共中央起草的决定。（一）帝国主义世界大战的爆发，是由于各帝国主义国家企图解脱新的经济危机和政治危机。战争的性质，无论在德国或...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《会魔法的包包》！卖包人在路边摆了一个...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
说起打油诗，估计很多人第一反应是唐代的张打油。相传打油诗就是根据他的名字得名的。人们遇到不开心或者不顺眼的事情总归是要吐槽一下的，例如古代诗人们创作打油诗的过程。他们怼人的功夫一个比一个牛……江山一笼...
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱