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在日常生活中,很多人都会通过练习气功来锻炼身体,尤其是对于体质较差的中老年人来说,每天早晨练习气功可达到强身健体的养生功效。气功是近年来最受欢迎的养生运动项目,这与它的养生功效大有联系。那么,练习气功...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
太白云生
栏目:猜谜 作者:国学梦
生育高峰
栏目:猜谜 作者:国学梦
宫殿盘郁
栏目:猜谜 作者:国学梦
留花门
栏目:猜谜 作者:国学梦
蒙其生
栏目:猜谜 作者:国学梦
补血养肝的血海穴血海穴位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴。古代,人们不经意间发现刺破这个地方就...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
根据中医的看法,这种生活作息变动是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,容易造成器官衰竭。睡眠是身体进行自我调整的时刻,你侵略它的时间,它便侵略你的健康。睡眠时刻表:晚上9-11点为...
栏目:女性 作者:健康管理师
天麻是一种比较常见的药材,中医在治疗很多疾病方面,都会选择天麻,天麻对于很多疾病确实有一定的治疗效果,但是,在服用天麻时一定要极为注意,有很多注意事项是必须要了解的,接下来小编将为大家做出介绍。天麻是...
栏目:中药常识 作者:祝由师
老糊涂
栏目:猜谜 作者:国学梦