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艾灸作为一种传统的中医疗法，冬天进行艾灸通常对身体有好处。首先，艾灸可以促进血液循环。在冬天，由于气温较低，人体的血管会收缩，血液循环不畅，导致身体各个部位的供氧不足。而艾灸可以通过温热的作用扩张血管...
栏目:中医健康 作者:祝由师
老年人冬天适合喝什么茶老年人冬天适合喝温性的普洱熟茶、红茶、老白茶、黑茶，冬天天气干燥，气候寒冷，老年人可以喝一些发酵程度高，茶性温和的茶叶，饮用此类茶叶可缓解干燥，温暖肠胃，增加身体的温度，同时能提...
栏目:功效 作者:品茶
冬天气温下降，很多人都会有手脚冰凉的感觉，尤其是女性，那么女生冬天手脚冰凉应该怎么办呢……注意保暖：很多女性为了漂亮，冬季都不喜欢穿太厚重的衣服，这也是导致女性容易出现手脚冰冷的一个主要原因。冬天穿衣...
栏目:女性 作者:妙手生春
冬天手脚冰冷出汗该咋办冬天的时候我们有好多的朋友会有这样的情况，就是手脚冰冷出汗，这样的情况是一种不正常的现象，不过每个人的体质不同，出现的原因也是不同的，最重要的就是打到原因，然后进行针对性的治疗是...
栏目:健康生活 作者:祝由网
成功减肥该怎么做,冬天减肥慢的原因一、如何成功减肥呢素食减肥法蔬菜水果热量很低，多吃也不会担心会发胖，所有很多爱美的男男女女，都已经加入素食行列了。血压高的朋友们，更应该多吃蔬菜水果，肉食会造成高血压...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、冬天身体发热发痒怎么办1、温水擦拭患处可缓解痒痛感。荨麻疹在发病时患处会伴随着比较严重的痒痛感，患者可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处，这样一方面可以缓解荨麻疹患处的痒痛感，另一方面也...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
去年11月底南京举办了首届国际马拉松赛，比赛中我们可以看见很多老年人积极参赛，运动热情很高。冬季是流行病的高发季节，由于气温低，也容易诱发老年人各种内科疾病，尤其是心血管疾病，冬季老年人锻炼一定要注意运...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天胃易着凉,常喝3种粥暖胃养胃1、冬天吃什么暖胃胃怕冷，像冬天这样的寒冷季节，胃最容易受到冷空气的刺激，进而出现胃胀，胃痛，消化不良等等症状，而暖胃一定要改善饮食，那么，冬天吃什么暖胃？可以试试以下这些...
栏目:健康生活 作者:佚名
...健康造成影响。因此，冬季滋补身体要适当温补。那么，冬天吃什么食物养生？女性冬季养生喝什么汤？冬天吃什么养生
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天寒冷，你也不要一直窝在房里不动哦。寒冷来袭，早上起床，你会不自觉地缩回温暖的被窝，但是不惧严寒去运动，你会有意想不到的收获。冬天运动好处可是很多的，下面我们就来看看冬天运动的好处有哪些吧？1、冬天...
栏目:运动健身 作者:健身营养师