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一、焦虑烦躁的病因第一，应激事件：在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱（过量）则对以上过程有放大作用。第二，认知过程：在焦虑症状的形...
栏目:心理健康 作者:佚名
今天我们来聊聊产后抑郁，相信大家通过媒体了解或者身边就有一些关于产后抑郁的案例。严重的对整个家庭都会带来毁灭性的打击。面对产后抑郁，我们应该如何调节？产后抑郁怎么调理啊？我产后有中度的抑郁，后来通过行...
栏目:饮食营养 作者:七里香
春季需要多锻炼,心情舒畅很重要春季现在已经到了，在这时候我们很多人都会产生一些身体的不适情况，这样自然容易对我们健康造成影响，在平时我们就应该注意，必须要有好的养生方法才行，这样才可以让我们更健康的进...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
一、脾气暴躁易怒的三个原因1、嗜肉肉食使人情绪暴躁有三个原因：首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向;其次肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，而血压...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
现代医学研究表明，癌症、冠心病、高血压病、溃疡、神经官能症、甲亢、偏头痛、糖尿病都与心理因素有关，而其中最主要的心理因素就是不良情绪状态。许多研究证明，紧张和焦虑、恐惧等不良情绪是健康的大敌。那为什么...
栏目:心理健康 作者:中医世家
前段时间，青年演员乔任梁疑因抑郁症自杀的消息震惊了社会各界，在惋惜悲痛之余，抑郁症再次引发大家关注。抑郁症不仅带来情绪的困扰，而且会引起生理和社会功能改变，造成心理-生理-社会功能的全面影响。对此，南方...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
春季气压低，容易引起人脑激素分泌紊乱，多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。防春季抑郁有阳光处方采阳光：主动走出去晒晒太阳，舒展舒展筋骨，可以给人一种轻松和自己做主的感觉，提高快乐系数。品花茶：从中医的...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
◆宝宝性格的决定因素●妈妈的心情怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老年人当心得疑病,放松心情很重要有些老人总怀疑自己在某些事情上吃了大亏，让别人占尽了便宜，这些老人有可能患上了疑心病。这类患者的基本特征是，对个人利益具有坚决维护的意识，有些人还比较好斗，或者认为自己...
栏目:健康生活 作者:佚名
缓解焦虑症的美味水果许多的美味水果在我们的生活中都是经常能够吃到的，当然，很多的美味水果不仅非常的好吃，并且还可以帮助我们大家补充大量的营养物质，起到不错保健功效，并且还有一些美味的水果，对于帮助我们...
栏目:心理健康 作者:网友上传