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1、脾气虚：腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。2、脾阳虚：大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...药可健脾山药是药也是食材，有滋养身体作用。适合调理脾虚引起的腹泻、消化不良。同时山
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、补肾阴虚的食物山药山药性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者，均可常食。中药认为山药与其他补肾固精食物一起同食，如芡实、莲子，效果更佳。干贝干贝又称江珧柱...
栏目:中医健康 作者:中医世家
症状：月经先期，经期延长，淋漓不断，量多，色淡，质稀；面色苍白，精神萎靡，神疲肢倦，气短懒言，小腹空坠，食少纳呆，便溏；舌淡胖，边有齿痕，苔薄白，脉细弱或缓弱。治则治法：补气健脾，摄血固冲。方药：固本...
栏目:健康生活 作者:祝由网
脾虚湿气重吃什么中成药脾虚湿气重会导致许多其他症状，可以根据各自症状不同来进行选择。比如气虚脾弱、湿气阻滞导致的便溏可用参苓白术散来缓解症状。四肢恶寒，胃脘冷痛、舌苔淡白者可选用附子理中丸。脾胃不和，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
想要补脾，你问过肝了吗？肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾相克又相依。当一个人肝气不舒...
栏目:健康生活 作者:百薇
中医将肥胖分成两种，一种叫“实胖”，一种叫“虚胖”。那么什么是“实胖”，什么是“虚胖”呢?中医教你简单的判断妙招。“虚胖”妹妹减肥全攻略虚胖体质判定1、食量不大，东西吃得并不多。2、身体方便疲累。3、手脚...
栏目:中医健康 作者:中医世家
肝火胃火旺、脾虚湿气重可以吃有清肝泻火、健脾除湿功效的药膳、中成药、方剂等进行治疗。1.肝火旺肝失疏泄、情志不遂、肝热素盛、嗜食肥甘油腻、他脏之火乘侮等可引起肝火旺盛，患者可有面红目赤、眩晕头痛、胸胁隐...
栏目:健康综合 作者:医点通
摘要:在临床上我们会经常跟患者提到脾虚，不理解我的生活习惯，什么都挺好，为什么会有脾虚这个症状？今天呢，我就跟大家再多聊一下脾虚，有哪些因素可以导致脾虚？脾虚应该注意什么？第一点就是运动，缺少运动的人...
栏目:经方医案 作者:医案日记
锻炼肝肾功能最好的办法，就是把两腿分开劈叉。这时您两条大腿内侧会酸胀紧绷。而这紧绷的地方就是肝肾经的循行路线。肝肾经要一起锻炼，才会协调一致。不要今天刚练习，明天就希望有显效。这是一个通过经络重新打造...
栏目:中医健康 作者:中医世家