大道家园传统文化

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5201. 要如何辨识是否出虚汗 [3%]

...如何辨识是否出虚汗汗是一种正常的生理现象,具有调节人体体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温、减少中暑。中医认为,汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。生理性多汗见于炎热的天气、过高的室...

栏目:健康生活 作者:祝由网

5202. 食物避免患嗜睡症 [3%]

菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉香蕉含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能...

栏目:健康生活 作者:佚名

5203. 夏天犯困警惕7个原因 [3%]

1、缺钾危险征兆:倦怠乏力钾是人体内不可缺少的元素,一般成年人体内的含钾元素150g左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。夏季缺钾不仅精力和体力下降,而且耐...

栏目:夏季养生 作者:佚名

5204. 秋天为什么容易犯困 [3%]

...负担增加,再加上得不到充足的睡眠和舒适的环境调节,人体过度消耗了能量,失去了较多的“老本”。进入秋季后,人体出汗减少,人的机体

栏目:秋季养生 作者:祝由网

5205. 吃什么可以缓解疲劳 [3%]

吃什么可以缓解疲劳1、香蕉香蕉极易被人体吸收并转化成能量,很多运动员中场休息的时候都会吃香蕉及时补充能量,吃用香蕉能够快速补充流失的体力。2、菠菜镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量...

栏目:健康生活 作者:祝由网

5206. 《黄帝内经》:从内在找原因 [3%]

...在找原因【《黄帝内经》其书】很多人以为“内经”是讲人体内在规律的,于是就将《黄帝内经》列为内科的书,但专家解释说,它其实是一部讲“内求”的书。“内求”,就是为了使生命健康长寿,而不断去提升人体的内部秩...

栏目:国学文化 作者:佚名

5207. 孕妇吃猪蹄有什么好处 [3%]

...蹄有什么好处猪蹄是生活中很常见的食物,其中含有丰富人体所需的营养成分, 适当使用对人体具有非常不错的补养功效,但是吃猪蹄也有不少要注意的地方,那么孕妇吃猪蹄有什么好处?孕妇吃猪蹄好吗?孕妇是可以吃猪蹄...

栏目:健康生活 作者:佚名

5208. 调理好孩子的早餐 [3%]

...,这是千百年来饮食智慧的结晶,尤其是对于孩子来说。人体中很多器官都会在睡眠期间进行主要活动,这就导致人体消耗了大量的能量。孩子早上如果不能从早餐吸取足够的营养,将可能会造成一整天的精神不集中,反应迟钝...

栏目:儿童 作者:小爱

5209. 秋季吃哪些食物伤胃 [3%]

秋季吃哪些食物伤胃肠胃的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的,但是很多的朋友们在生活中经常会出现一些肠胃病症了,这对于我们人体的健康是非常不利的,尤其是秋季的时候,很多人经常会因为饮食不健康一番肠...

栏目:秋季养生 作者:四季调养

5210. 辣椒蒂可以吃吗 [3%]

...椒也会使属于一种营养价值丰富的食材,食用之后可以对人体健康起到一定的维护作用,但是有人知道辣椒蒂是否可以食用吗?辣椒蒂食用之后会不会对人体健康起到什么帮助的作用呢,接下来我们就一起来看看辣椒蒂是否可以...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动