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一到冬天，很多人都不愿动弹，出被窝都费劲，其实这样是在危害自己的身体健康，应该多锻炼，增强抗寒抵抗力。也可以用冷水洗脸。这样也可以增强抗寒的抵抗力。细节一：预防h7n9，避免接触活禽，服用玉屏风颗粒增强免...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...合的气候条件又会重新发出来了！水菖蒲不是四季常青，冬天地上部分的叶子会枯死，会被割去编凉席，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
化痰止嗽柚皮因为有化痰、止咳的作用，冬天很多人会出现痰多咳嗽的情况，所以可以配川贝，对症治疗。将一个柚皮洗净后剥去内层的白瓤，将皮切碎，之后加川贝母10克，并倒入适量蜂蜜入锅蒸烂，然后再密闭储存。每天早...
栏目:饮食营养 作者:佚名
藕是冬天滋补食物之一，并且吃法也有很多种。藕味甘性凉，生用具有清热、生津、凉血、止血、养阴的效果，做熟后食用还具有补脾胃、滋肾阴、补血养颜的作用。根据阴阳五行学说，女性为阴。女人的生理特点是容易出现“...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、保暖是根本冬天气温会降低，女性应做好保暖工作，不吃冰冷食物，避免造成“宫寒”。2、养精蓄锐你听说过“男靠吃女靠睡”吗？充足的睡眠是女性养生美容的法宝。注意别熬夜，熬夜会影响正常代谢，还会造成雌激素、...
栏目:人群养生 作者:祝由网
通常在冬天的时候天气就会变得特别的寒冷，这个时候本身身体体质就比较虚弱的人们就特别的容易患上一些疾病的，尤其抵抗力非常差的人是特别的容易出现气血不足的现象的，当自己出现气虚的症状的时候就一定要进行一些...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...大手术后及疲劳过度，这些都会产生气虚的情况，而且在冬天的时候特别容易出现气虚的情况哦，因为我自己也是个气虚的人所以有经常
栏目:健康生活 作者:佚名
...胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大
栏目:春季养生 作者:祝由网
冬季巧妙应对办公室闷热到冬天之后，对于上班族能感觉到办公室非常的闷热，让人感觉非常的不舒服。在室内上班的人最容易出现上火的情况，甚至还容易出现头晕眼花的症状出现，这都是出现缺氧的现象。那么，在冬季白领...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...何御寒呢，下面的这些原则大家要记住的哦。多“点”水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但
栏目:老人 作者:夕阳红