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...寒冷的考验。面对突来的寒冷，我们要如何保护健康呢？冬季怎么保暖1、暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时小血管容易突然收缩，让人...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...是有时他们高冷的外表会让一些人对他们感到敬而远之。冬季桃花运分析天蝎座
栏目:天蝎座 作者:佚名
冬季是一个很寒冷的季节，但是北方的雾霾实在是让人感觉到很压抑，而且无法呼吸。时间长了雾霾会侵害人体的呼吸系统，造成些疾病。所以我们要知道一些预防雾霾的小常识，从饮食做起，一些防雾霾的食物可以经常食用的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
三大饮食原则让你冬季不再高血压大家身边是不是有很多人都是高血压的患者呢?看着这些人，大家是不是也害怕自己会患上高血压呢?我们都知道，高血压是一种很“麻烦”的疾病，所以为了防治高血压，我们就要从自己做起。...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
据营养师介绍，进入冬季，很多人感觉自己原本水润的皮肤开始变干，逐渐消失弹性。这个时候不妨吃一些萝卜缨为原料的菜肴。萝卜缨中的维生素C可清除体内自由基，延缓衰老，美白，增强皮肤弹性，预防色斑。萝卜缨除了...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...天气越来越寒冷了，此时我们要做好各种御寒保暖工作。冬季养生的首要工作是保暖工作。但是大家知道吗?生活中我们的一些保暖习惯可能是不对的哦?衣服穿得越多越好衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季滋阴降火一定要吃的6大食物养生食物一：梨子梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等；或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇冬季口干不妨多吃水果女性朋友在妊娠期常常会出现口干舌燥的情况，尤其是在寒冷的冬季，口干的症状会更加严重。对于口干的情况，很多孕妈妈都感到十分困扰和苦恼，可如果心情不好，又会影响宝宝的健康成长，这可...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
寒气入体不仅会让你浑身发冷，更会加剧体内血液循环不畅的状况，导致身材走样，如何做到轻松扫除体内寒气？ 不喝任何冷饮 冬日寒气很易入体，因此记得不要喝任何冰饮料或者未经加热的饮料。如果条件允许的话随身携带...
栏目:冬季养生 作者:佚名