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...小强度有氧运动对于我们身体是非常有好处的，可以大大增强我们自身的身体也受很多不必要疾病的威胁，所以我们一定要养成经常运动的好习惯，很多人就是对于有氧运动的好处，没有了解所以才不去进行一些运动，这是非常...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...子参可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子参可以增强宝宝体质，长期服用未见有副作用。具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性十分平稳，适合长期大量服用，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...富含VA的食品，可使儿童死亡率减少四分之三。VA是通过增强机体免疫力来取得抗感染
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬 起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势
栏目:运动健身 作者:祝由网
...中医说法：养血、活血、补血、行血、理血等通俗说法：增强体质，养颜美肤，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血西方说法：女性和老年人的保健，对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷...
栏目:健康生活 作者:佚名
健身运动可增强体质，也能预防许多疾病，可谓百利而无一害。然而值得注意的是，运动过后要注意正确的休息方式。不蹲坐休息健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。该情况多...
栏目:运动健身 作者:佚名
...功效。此外，黑茶还含有大量氨基酸和多种矿物质，能够增强人体免疫力，促进新陈代谢，防治心血管疾病、癌症等疾病。同时，黑茶具有轻微的兴奋作用，可提神醒脑，有
栏目:茶常识 作者:茶百科
...比较年轻。2、绿茶中含有丰富的维生素c，这种物质可以增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力。所
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...性咽炎、上呼吸道感染等病症，能够促进人体新陈代谢、增强免疫力。使用时可将其泡水喝，或将其加热浸泡后制成茶饮。需要注意的是，苦丁叶具有一定的毒
栏目:茶常识 作者:茶百科
（1）增强免疫力。（2）抗衰老、美容养颜（3）抑制肿瘤（4）安神健脑（5）保肝益肝（6）改善心脑血管作用（7）调节内分泌、降低血糖（8）调节消化系统机能（9）润肺平喘（10）抗过敏作用（11）对甲亢的辅助治疗作用
栏目:中药常识 作者:小七