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...专家指出睡眠是每人自我修补调节的时间。每天晚上平均睡觉八小时，相当于一生中的1/3时间；万一弄糟了这1/3的时间，会影响其余2/3的生活质量。生活在香港的繁忙社会里，大家可能都尝过失眠的经验，并且在选择床褥及枕头
栏目:杂谈 作者:医案日记
...水，无日不悠悠。注释译文译文秋色渐渐浓郁，花儿都在睡觉，秋燥如火。秋霜早早地从北方来到这里，北方的云也把秋色带过了汾河。夜夜秋梦都缠绕
栏目:传统文学 作者:大道家园
我们都知道晚上早点睡觉是非常好的,但实际上中午的午休也同样重要,“中午不睡,下午崩溃”,可见午休是非常重要的,那么午睡的好处有哪些?1、提高注意力有研究发现,长时间受到来自电脑、手机等的同一感官刺激,会使大脑习惯...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
<p>BR><BR><BR>晚上睡觉的时候经常感到右腿小腿肚抽筋般疼痛，但是到了白天的时候，这中症状很轻几乎上没有，请问医生，这是属于什么病，应该怎么治，应吃什么药？</p>
栏目:中医科 作者:七里香
拼音 : 西食东眠 (xī shí dōng mián) 简拼 : xsdm近义词 : 东食西宿反义词 : 感情色彩 : 褒义词成语结构 : 联合式成语解释 : 在西家吃饭，在东家睡觉。比喻贪利的人企图兼有两利。出处 : 曾朴《孽海花》第3
栏目:成语 作者:大道家园
拼音 : 高枕不虞 (gāo zhěn bù yú) 简拼 : gzby近义词 : 高枕无虞、高枕无事、高枕无忧反义词 : 提心吊胆感情色彩 : 褒义词成语结构 : 偏正式成语解释 : 高枕：垫高枕头；虞：臆度料想。垫高了枕头睡觉，无忧无虑
栏目:成语 作者:大道家园
...事用的，或召集僧人上殿、诵经做功课，另外诸如起床、睡觉、吃饭等无不以钟为号。 所以，不同用途则敲不同的钟。但敲钟的讲究也很多，在《百丈清规·法器》中说：“大钟丛林号令资始也。
栏目:歇后语 作者:民俗
...开着。还有人喜欢满身大汗后用冷水冲凉，更有甚者晚上睡觉直接在地板上打地铺。其实，在中医养生专家眼中，这些贪凉的行为都可能存在着健
栏目:夏季养生 作者:佚名
...引起白天过度困倦的重要原因。2、有睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象者，可影响睡眠质量。3、医生们通常认为白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差，引起使生物钟及睡眠紊乱。4、营养不足：吃东西少...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
前列腺炎能治好吗白天次数多有时饭后十多分钟一次晚上睡觉后一俩次饭后和喝水后次数最勤
栏目:男科 作者:槐米