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由于工艺的不同，胡椒粉可分为白胡椒粉及黑胡椒粉两种。其中的白胡椒粉是将胡椒果实先用盐水浸溃后再晒干，然而去除果皮后碾成粉末；黑胡椒粉是用摘下的胡椒果实直接晒干再碾成粉末，由于其颜色呈灰棕色，相对于白胡...
栏目:老人 作者:夕阳红
春节的时候，相信每家每户桌子上都会摆满了水果饼干，用来春节自己吃和招待客人用呀!很多家庭也少不了瓜子核桃松子这些坚果，不少年轻人都喜欢吃坚果，吃起来香香脆脆。然而现在的坚果可不单单是年轻人喜欢了，老年...
栏目:健康综合 作者:祝由网
梨。梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。大枣。大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、肺气肿患者如何强身健体腹式呼吸锻炼进行腹式呼吸锻炼，可以增强膈肌活动度，提高肺通气量，改善症状。锻炼时采取坐姿，一手放在胸前，一手放在腹部，吸气时用鼻呼入，尽量将腹部挺出;呼气时用口呼出，做吹口哨...
栏目:老人 作者:中医世家
一、老年痴呆症的主要表现流行病学显示5%的老年痴呆患者有明确家族史，那些遗传了突变基因的个体在生命过程中将表现出痴呆。致病突变基因已被确定，属常染色体显性遗传，为多基因遗传病，目前已知染色体1、14、19、21与...
栏目:健康生活 作者:中医世家
聊职场/谈人生/偶尔在深夜厨房，↑ ↑ ↑ 图片来自网络01.不知是不是年纪越大的人越爱管闲事 反正我觉得我爸现在挺爱多管闲事的。甚至担心他因为管别人的闲事而伤害到自己。晚上他去滨河步行道健身，前面一个年轻父亲肩...
栏目:诗词歌赋 作者:七里香
历代书法家的寿命，比一般人长。因为经常练书法的人，不仅能得到艺术上的享受，而且能增进身体健康。著名的书法家潘伯鹰说：“心中狂喜之时，写毛笔字，能使头脑冷静下来；心中忧闷之时，写毛笔字，又能精神愉快。”...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
要正确地对待和处理心理压力，首先必须对自己的想法、感觉和行为负责任。如果一个人能对自己负责任，他就敢于面对压力。以积极的态度面对压力意味着清楚地认识到哪些人和事可以产生心理压力。其实任何事都有两面，引...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一张小床号称包治百病昨天上午，记者辗转找到了位于白云区同和路一座大厦二楼的某体验点，一探能医治数十种慢性病的“某远红外温热治疗器”的庐山真面目。记者看到，该体验点内窄外宽，有近200平方米。正对大门的内墙...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
不少老年人对口腔健康的认识仍停留在过去的观念里，如“人老了要掉牙”、“缺牙好多年，不镶了”、“每天刷一次牙就可以了，没必要常漱口”……这无疑增高了口腔问题发生的风险。口腔出了问题，多种脏器疾病也会找上...
栏目:健康生活 作者:中医世家