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...于起到保健功效的保健操。 老人年纪大了，饮食睡眠上自然不能和年轻人比，妈妈将自己早年
栏目:老人 作者:祝由网
...体内激素水平逐渐稳定，孕吐反应可能在怀孕三个月左右自然消失，属于正常的生理现象。特别是在进入孕中期后，血液中的人绒毛膜促性腺激素逐
栏目:女性 作者:祝由网
...练习的对象比较的多，常规来说，瑜伽冥想可以使身处大自然进行冥想，也可以在夜间有月亮的时候，对着月亮冥想，或者是在漆黑的房间里面点上一根蜡烛，对着烛光冥想，或者直接闭上双眼，进行冥想练习。除此之外，还有...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天的时候天气炎热，人出汗是非常自然的一种现象，但是有些朋友，特别是男性朋友，即便是在冬天的时候，依然会有出汗的习惯，尤其是在晚上睡觉的时候，经常会出汗，其实这就是我们通常所说的出虚汗，是因为气血不足...
栏目:健康生活 作者:祝由网
学习生肖狗健身功 犬伸腰背 自然站式，俯身，两手按地，用力使身躯前耸并配合吸气，然后，身躯后缩并呼气;如此3次。两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，极力拉伸腰身;抬头面朝天，再低头向前平视;最后，...
栏目:戌狗 作者:大道家园
...，共30次，具有壮腰强肾、防止腰痛的作用。甩双手 双臂自然下垂，向前、向后甩动30～50次，能放松肩、臂、腕、指关节，通畅气血，增强手臂功能。捶两肩 左右手
栏目:杂谈 作者:医案日记
...等药，不可乱补，可以适当选择补阴的药物进补，以顺应自然界和身体的变化。忌约贵越好补药不存
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的营养价值非常高，还具有非常好的药用食疗作用，它在自然界的分布范围非常过分了，说在各个国家都
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...?其实不然，橄榄菜分为新鲜的和腌制的。新鲜的橄榄菜自然是需要保鲜的，而瓶装的开封之后也是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...处：《正统道藏》洞神部众术类。 丹房须知 高盖山人自然子吴侯述 予尝遇神仙之道，虽日功行积累，莫不皆凭大丹。古今得道者，奚啻万人。或今生功行，感遇至人，亲授灵
栏目:外丹研究 作者:大道家园