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...见于老年人的疾病。然而近年来中风也在向年轻人逼近。冬季来临，中风发病率提升，专家提醒中青年人群应注意防寒保暖，缓解工作压力，保持健康的生活方式，以预防中风。正在广西壮族自治区人民医院接受住院治疗的王锡...
栏目:健康生活 作者:佚名
...要多穿点衣服，在日常生活中还要注意饮食的保养，那么冬季喝什么粥可以暖胃呢？1、山药桂圆粥做法：粳米淘洗干净，泡好备用;山药刮洗干净，切成小薄片;桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用;锅中加入约1000毫升冷水，将粳...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
冬季女性吃什么补气血？补气血的食谱推荐一、北芪党参炖羊肉材料：羊腿肉500克，北芪、党参、姜片各25克，黑枣10颗。做法：1、羊腿肉切成五大块，放入沸水锅焯一下，捞起用清水冲一下，放入炖器，生姜片铺在羊肉上。2、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
幼儿冬季食谱,营养均衡搭配原则一、幼儿营养的重要性1、营养膳食对幼儿生长发育起着至关重要的作用3—6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期，每天必须从膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动的需要。如果...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的困扰，殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎，另外一个是较为常见的
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季错误的姜汤喝法反而会伤身我们都知道姜有驱寒的作用，女性月经期间喝姜汤可以缓解痛经症状，特别是加了红糖和大枣的姜汤水或者姜茶是最适合冬季食用的。但近日有专家表示，姜汤不能随便喝，错误的喝法反而会伤身...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季，寒冷的天气以及日渐恶劣的环境，让扰人的雾霾天时不时笼罩甬城。专家提醒大家，此时增强免疫力很重要。那么具体吃什么以及怎么吃才有益我们的身体健康呢，让我们一起认识下。增强免疫力———牛肉炖萝卜冬季增...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
巴戟薤白爆白虾做法：将蜜制巴戟5克蒸15分钟备用，将薤白（别名小根蒜、山蒜，30克）去皮洗净，将白虾（200克）去虾枪，用盐、花雕酒腌好备用；锅中倒入油烧至七成热，将白虾倒入爆至皮脆出锅；锅留底油放入巴戟、薤白...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
蜜饯萝卜梨原料：白萝卜1个，梨1个，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法：将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，装锅蒸熟为度，将白胡椒拣出，分2次温服。功效发散风寒，止咳化痰。附注白胡椒辛热，有温中散...
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
花生牛奶汤材料：100克，枸杞子20克，银耳30克， 牛奶 1500毫升，冰糖适量做法：1。银耳、枸杞子、花生米洗净。2。在锅中倒入牛奶，加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖一起煮，直到花生米烂熟时即成。黑木耳滚猪肝汤原料： ...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师