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虎背熊腰对于女生的身材来说是噩梦一般的存在，宽大肥硕的腰肩应该如何有效瘦下来呢？今天就跟着小编一起来看看正确的减肥方法吧，这些方法让你也能拥有轻盈身材。1、哑铃上举哑铃是健身房中最常见的健身器材，能用...
栏目:减肥美容 作者:佚名
头发的生长、退化与休止同时存在，因此常人每日脱发50~100根，但如果每天发脱落的数目比通常要多，可见发稀疏，称为脱发。脱发的原因涉及到遗传、免疫、内分泌、感染、代谢和营养状况，此外人的行为异常、环境因素等也...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...说是一种很常见的疾病，大家对它虽有一定的认识，但也存在不少误区，尤其是饮食方面，有的人特别注意食物禁忌，一点也不碰酸辣食品；而有的人却边吃药边喝酒抽烟，真是两个极端。以下是胃病患者常见的饮食误区。1、 ...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...期盼的事。跌倒是老人经常出现的意外，本身上了年纪就存在骨质疏松的问题，再跌倒就很容易骨折。接下来就让我们一起来了解一下，怎样降低家中老人的跌倒的风险。怎样才能让家老人不容易
栏目:老人 作者:祝由网
...态，不过，还是有很多人没有掌握合理的养生方法，并且存在不正确的生活习惯，可能达不到养生的效果，甚至会诱发一些疾病，影响身心健康。中老年人应采取哪些养生保健措施？1
栏目:老人 作者:佚名
...美国疾控中心数据显示，在50岁以上人群中，超过50%的人存在一定程度的听力丧失问题。除了年龄和遗传等因素之外，一些可预防因素也容易增加老人听力损伤风险。美国《预防》杂志最新载文，刊出导致老人听力损伤的6大
栏目:老人 作者:健康管理师
...吧。1、蜂蜜有经验的研究学家发现，在人体中的大脑中存在着一种叫为——食欲素的神经肽，它不但参
栏目:健康生活 作者:佚名
...学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻...
栏目:健康生活 作者:佚名
...种面向未来的一种，也就是说这种情绪是有危险或者威胁存在的，也就是说是会马上或者即将就会发生的一种情绪。患有此症的人经常会有无须有的一些担心，这是属于他们最典型的症状之一。有时候他们会担心自己的亲人、自...
栏目:健康生活 作者:佚名