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...现孕吐。紫苏叶具有独特的香气，含有的挥发油成分可能有助于缓解孕妇在孕期出现的恶心、呕吐等反应，
栏目:女性 作者:祝由网
...。除了改善睡眠，古人还发现梳头有诸多益处。梳头不但有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部气
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...延缓衰老的功效，能够全面提升女人身体的免疫力，并且有助于防治因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病，还能补血，同时滋润皮肤。补血食物2、红枣红枣是众所周知的补气血的圣品。红枣所
栏目:夏季养生 作者:祝由网
一、吃白萝卜有助于排毒。白萝卜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维最大的作用就是排毒养颜，经常食用白萝卜，可以有效的排除我们身体中的毒素。二、吃血旺排毒经常吃血旺可以稀释身体中的灰尘等有害物质。血旺中含有丰...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。2、菌类食物如黑木耳、银耳、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、缓解经痛、舒压的效果，切片冲热水制成姜茶饮用，更有助于提升免疫力，防止流感、病菌找上门。根据《
栏目:健康生活 作者:佚名
...发育的黄金阶段，在饮食方面，家人应该多给孩子吃一些有助于大脑发育的食物，带鱼就是非常不错的选择。带鱼富含丰富的营养物质，有DHA和EPA，可以帮助孩子促进大脑发育、增强记忆
栏目:儿童 作者:小爱
...时候了，在仲夏的时候学会合理的运动方法，那么自然能有助于大家健康，那么在仲夏的时候我们具体应该如何养生，
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...便，润肺止咳，滋养补中、解毒等功效。实践证明，蜂蜜有助于胃和十二指肠的溃疡愈合，是贫血者及孕产妇的滋补良药，对高血压、冠心病、动脉硬化、肝病、糖尿病、肺病、眼病、痢疾、便
栏目:中药常识 作者:祝由师
...肚子大家都知道，牛奶的营养价值是非常高的，多喝牛奶有助于我们身体的健康。但是有一些朋友喝牛奶却很容易拉肚子，这是为什么呢?本期我们来讨论下有关于这方面的原因，以及要怎么样喝，平常要注意什么习惯，才不会...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动