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夏季气温常高于人体体温，因而汗液蒸发也多，如不及时补充水分，人体就容易脱水。人体脱水后，颅骨和脑组织的间隙就会加大，当体位发生变化，尤其是突然站起时，脑组织会因轻度“下沉”或“震动”，使得脑部的神经根...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...受人们的欢迎，当然，适当的食用柿子是可以起到不错的补充营养的功效的，但是我们大家要知道，有些人并不适合食用柿子，那么柿子的禁忌人群有哪些?我们来看看。糖尿病人虽然
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，饮用君山银针有提神醒脑，缓解疲乏的功效，同时还有补充水分，缓解干燥的功效；另外君山银针含有大量氨基酸与维生素，有生津止渴，抗氧化，缓解口腔异味的作用。君山银针茶
栏目:功效 作者:品茶
...，但是经常吃的话对于身体健康来说有一定的好处，可以补充丰富的维生素和矿物质，而且也可以起到很好的排毒的作用和功效。吃苹果的注意事项你知道有什么嘛，下面的这些人群不适合吃苹果。痛经患者不宜吃苹果女性在生...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疼的食谱给大家。1、酸奶酸奶可以帮助酒后的身体及时补充水分，而且其自身含有的乳酸可以加速分解身体内的酒精。如果平时有时
栏目:健康综合 作者:祝由网
...必须做好孕前准备。除了要养成良好的生活习惯外，营养补充也必不可少，补钙便是其中之一。那么孕前补钙的技巧有哪些呢？孕前补钙的技巧有哪些1、搞清楚自己到底缺不缺钙，缺多少钙我国权威的营养机构虽然公布了我国...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...区别，艾灸是通过温热的刺激达到驱散疲劳、恢复元气、补充体能、平衡阴阳的目的。现在困扰女性最多的有以下几种问题。
栏目:健康综合 作者:中医养生
...所含的物质，有利尿，缓解肾脏炎症等作用，西瓜能迅速补充人体的水分，有清热解毒、除烦止渴的功效。西瓜的功效还有很多。 西瓜的功效与作用 西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。预防“夏打盹”：大量出汗后别马上喝过量的白开水当人体大
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...年人群饮用，不仅可以缓解日常的气氛，也能改善暑热，补充水分，其次对于郁闷人群、精神不佳、熬夜人群亦适合饮用茉莉花茶。茉莉
栏目:功效 作者:品茶