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第一道治疗孕妇咳嗽的菜——冰糖炖梨制作方法：准备一个新鲜，水分充足的雪梨，洗净后去掉皮和核，切块放入锅中备用，在锅内同时加入少许冰糖，采用隔水炖熟后即可食用。第二道治疗孕妇咳嗽的菜——白菜葱根汤制作方...
栏目:中医健康 作者:中医世家
桃花茶在我们国家一直以来都是非常有名的，因为桃花有着很好的美容养颜的效果，还可以治疗便秘等作用，所以很多人都是非常喜欢喝桃花茶的，桃花不仅可以作为桃花茶来使用，还可以用来做一些美味的食物，下面小编就来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
由于体质减弱，老年人血液循环开始变差，反映在脚部特别明显，脚底经常冰凉，睡眠质量下降。通过足浴的方法可以改善足部血液循环，使全身保持温暖。您应该这样做：每晚睡觉前用热水泡脚15~20分钟。水的温度保持在39~41°...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女性经期身体有哪些微妙的变化1、情绪传染月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般...
栏目:女性 作者:妙手生春
每到夏天，我们的健康就会遭受更大的考验——对于身体虚弱、各种生理功能退化的老年人更是如此。要想妥善解决这方面的问题，不能只靠事后的治疗补救，提前预防才是最明智的做法。下面就让我们看看老年人在夏至到来后...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
餐前完成四件事【做点运动】 老年人如果餐后运动，摄入体内的大量脂肪酸已经进入脂肪细胞，无论怎样运动也难以将其“动员”出来。而饭前运动时腹中已空，脂肪细胞中尚无新的脂肪酸进入，锻炼较易将其“动员”出来化...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在日常生活中，由于不良的饮食习惯或者生活习惯，会导致很多女性出现体弱多病的现象。而且对于女性来说，每个月都要流失不少的血液，因此女性的身体要比男性更弱一些。如果出现体质弱的情况，建议要尽早解决，避免自...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞茶枸杞茶能润肺、明目、改善疲劳。养对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。菊花茶菊花有清肝明目作用，每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、中老年人健康现状就像赵本山的小品《钟点工》里的经典台词“屋里憋屈型”一样，“空巢老人”是当代社会经济快速发展的背景下产生的新名词。空巢原本指小鸟离巢，如今却形象地用来描绘那些子女不在身边、空虚寂寞...
栏目:健康生活 作者:佚名
古人认为，性事贵在自然，要以发自内心的冲动为基础。而在一年四季，人都是有性欲的动物，但又并不是每一个季节都可以保持着高亢的性爱。那么，夫妻在春、夏、秋、冬四个季节中，该如何注意房事养生呢？一、春季：增...
栏目:健康生活 作者:佚名