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企业高管、老板、高级白领常被看作是成功人士的代表，主流社会的精英。他们坐拥令人羡慕的财富与社会地位，但却往往为了事业的成功而忽略了自身的健康。据一份统计报告显示：从2010年1月到2011年7月的19个月时间里，就出...
栏目:男性 作者:妙手生春
用10分钟练就强健的身体，并且可在自己家里、工作单位或室外进行的简单易行的健身锻炼方法。1、一双合脚的运动鞋，一副2—3公斤重的哑铃，一把椅子或一张矮桌子，这就是这种健身方法所需要的全部“硬件”。这种运动方...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
一、男士腰肾保养吃什么牡蛎牡蛎也被称为生蚝。牡蛎中含有精子所需要的营养元素锌、蛋白质和精氨酸及钾钙镁等。吃它有助于提高男人生殖能力，牡蛎炒蛋和牡蛎豆腐汤都是很好的制作牡蛎的方式。但是随着海洋污染的越来...
栏目:男性 作者:男科小助手
1、香蕉喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳，很难受呢。此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖浓度的作用，从而使血液中的酒精含量变少，自然就能达到解...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
中医讲究辨证施治，养生也一样，要因人而异。所以，总的原则是：食饮有节，起居有常，不妄作劳。35—55岁尤应重调养“我在机关单位讲座时，常有人说，现在太忙，没时间养生，等退休后再开始吧；还有些人想趁着年轻打...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
a型血的男人怎么样?a型血是常见血型中的一种，我们大部分的人都是a型血。那么a型血的男人怎么样?a型血的男人性格特点：1、缺乏主见A型血的人是一种认真向上的人，同时会不断努力上进，同时团体的归属感很强，非常尊重规...
栏目:血型 作者:网友上传
平时说到皮肤护理，大家都想到了各位女性朋友，其实皮肤护理并不是女性的专利，但是男性朋友在平时的时候也别忘了对自己的身体需要注意护理，男性朋友，饮食方面不太注意，青春期皮肤方面就更容易出现痘痘和痤疮，所...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
刮胡子是很多男性朋友每天的日常，但是对于男人来讲，并不是你随便刮一下胡子，干净了就OK了。实际上，刮胡子也是讲顺序和讲究时间的。这样，不仅可以保护自己的面部皮肤，也能让自己看上去更清爽健康。男人的胡子里...
栏目:男性 作者:健康管理师
一、哪些方法有助男性防晒防晒对策STEP1 读懂防晒系数不过，防晒还并非那么简单的，并非等你下班后直接去百货公司随便买瓶防晒三两下涂满整脸就完事了。一眼望去，防晒霜瓶子上那些小小的英文字符和数字，不是为了好看...
栏目:男性 作者:中医世家