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说起“药食同源”，很多人都能讲出几样，比如山药、薏米、赤小豆、茯苓等。但有这么一种滋补品，大家接触的不多，但却老少咸宜，还有“千年人参”的美誉。它就是——葛根。葛根药用价值高1保护心血管葛根中含有多种...
栏目:健康生活 作者:百薇
中医讲究药食同源，很多食物都可以入药，也可以作为食补，进行日常的养生保健。无花果就是一种具有很高养生价值的食材。无花果味道甘甜，营养丰富，不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素和矿物质，还含有蛋白酶、延...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...天聊枸杞，一个国人最钟情的小果干，这种钟情源于它的药食同源，源于《中国药典》里说它能「滋补肝肾、益精明目」。源于古代医家孙思邈、陶弘景、葛洪，诗人苏东坡、陆游都吃它养生，这不连90后都用保温杯泡枸杞养生...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...果说鸡头米，大家一定就会恍然大悟了。芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛湿、益肾固精、补益强身的作用，以及“补而
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...果说鸡头米，大家一定就会恍然大悟了。芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛湿、益肾固精、补益强身的作用，以及“补而不峻”
栏目:健康生活 作者:金钱草
...果说鸡头米，大家一定就会恍然大悟了。芡实其实是一种药食同源的食材，因其和人参一样，有健脾祛湿、益肾固精、补益强身的作用，以及“补而
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...多少钱一盒？一盒海马宫茶多少钱一盒？海马宫茶是一种药食同源的保健品，具有补肾壮阳、养血安神、润肠通便、降脂减肥等功效。主要成分有海马马、茯苓、山药、枸杞子、芡实、桑葚、覆盆子、菟丝子、女贞子、覆盆子等...
栏目:茶常识 作者:品茶
...，那么具体怎么理解呢？通过以上分析，我们知道，根据药食同源的理
栏目:传统资讯 作者:大道家园
在众多药食同源的蔬果中，有一种水果历史悠久，既可解馋，又可滋补，甚至和人参齐名，它就是——桂圆。桂圆的栽培历史悠久，早在班固的《汉书》上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼、荔枝等作为回馈的史实。...
栏目:健康生活 作者:凌泉
...季的秋梨，配上一些具有润肺养阴、止咳化痰等作用的、药食同源
栏目:健康综合 作者:生活百事通