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老年人怕冷怎么办?1、合理用药维生素E可以使毛细血管扩张，血流畅通。所以每天摄入必需的维生素E，可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒症状;维生素能加强神经对抗寒冷的能力。2、多吃补脾的食物中医讲，“...
栏目:中医健康 作者:中医世家
老年人吃什么奶粉好?老年人身体机能衰退，容易出现骨质疏松等问题，可以用奶粉来补充身体需要的营养，那么老年人吃什么奶粉好呢?下面养生之道网为您介绍老年人吃什么奶粉好，看看吧。老年人吃什么奶粉好?奶粉是很常见...
栏目:老人 作者:夕阳红
...需求之一，因此睡眠健康是人整体健康状态的重要标志。老年人是睡眠障碍的易损群体。很多人进入老年后，出现有效睡眠时间缩短、睡眠表浅、早睡早醒、入睡困难、醒觉次数增
栏目:健康生活 作者:中医世家
...脱落松动的情况，造成吃饭咀嚼东西都十分的困难，那么老年人如果想要保护牙齿的话，吃什么食物比较好呢?下面我们就一起了解一下吧!保护老人牙齿应该吃什么1、核桃核桃是比较常见的安神益智的食
栏目:健康综合 作者:健康生活
...有趣的新闻――美国明尼苏达大学进行的实验发现，治疗老年痴呆的盐酸美金刚有助控制购物冲动，服用药物的购物狂们都减少了购物时间和费用，且没有副作用。英国《每日邮报》的报道说，当时的情况是，精神病医师测试了...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
夏季老人更要补钙老年人缺钙是较普遍现象。夏季高温，人体新陈代谢较旺盛，日出汗量较其他季节都多，体内的钙、钾、镁等元素也随汗液大量排出，如不及时补充，就会加剧缺钙程度。夏季天热，老年人食欲常减退，饭量也...
栏目:杂谈 作者:医案日记
优降糖的学名是“格列本脲”，属于第二代磺脲类降糖药，在我国于上世纪70年代就开始使用推广，由于其降糖效果强大，很快就得到了患者和医生的广泛青睐。优降糖受欢迎还有一个重要的原因，就是便宜，100片一瓶，才几块...
栏目:杂谈 作者:医案日记
三丁豆腐羹(汤)原料：取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。制法：先将豆腐切成丁，下沸水焯一下，沥干水待用。番茄烫去皮，去籽，切成小丁，烧热油锅，下葱略煸一下...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、气虚型气虚型表现：少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、遭遇重大事情：亲人离去，夫妻离异，争吵不断，事业，亏损等造成情绪不稳。失落惊慌，夜间难眠，久而久之中年失眠不断。 2、反生理时钟：倒夜班，外出时差，打破生活规律，破坏生物钟引发失眠。3、原发性失眠：本...
栏目:中医健康 作者:中医世家