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汤渣还有营养吗人类在繁衍生息的过程中，研究出了很多的食物做法，比如炖汤法、比如煎炸法、比如烧烤法。而且一种食物，都有非常多的制作技巧。在我国的南方地区，人们一年四季都会炖汤喝，喝汤的好处是非常多的，一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红菜苔的营养价值功效活血散瘀、止血、利肠道；适宜人群一般人群均可食用。红菜苔因叶脉和茎杆的外表呈特殊的紫红色而得名，旧名实为“紫菜苔。早在唐代，红菜苔就已名扬天下，曾是湖北地方向皇帝进贡的土特产，被封...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
运动后如何及时补充营养碳水化合物是人体为体力活动准备的优先的燃料来源，也是运动员的训练计划中必不可少的组成部分。面包、米饭、谷类食品、面食、水果和蔬菜为肌肉提供了高能量燃料，可以在锻炼后加快肌肉燃料的...
栏目:运动健身 作者:佚名
...调味品。辣椒品种繁多，有各种辣的程度。那么，辣椒的营养价值有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。并且每100
栏目:健康生活 作者:佚名
茴香有什么营养和功效茴香菜，众所周知其味道总是令人难以忘记。茴香油还有止痛和一定的抗菌作用，将茴香苗捣汁饮用或捣成泥外敷，能有效的治疗恶毒痈肿等症。它能促进身体内各种消化液的分泌，并增强胃肠的蠕动，相...
栏目:健康生活 作者:佚名
...学科的工作成果后发现，对幸福感来说，也有五种必需“营养素”。1.经常联系周围的人——你的家庭、朋友、同事还有邻居。把这
栏目:杂谈 作者:医案日记
...选择多样化的菜式，不偏好某种菜，一样能摄取到足够的营养。另外，吃素者因减少了肉类的摄取，在饮食上就更需要掌握几项原则：1.应以全麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2.肉类蛋白质含量高，但豆类如黄豆...
栏目:杂谈 作者:医案日记
营养早餐如意合子的做法： 材料：金针菇200克 牛肉末150克 面粉150克 辅料：香葱2根 调料：油1茶匙 芝麻油2茶匙 盐适量 黑胡椒2茶匙 做法： 1、准备好金针菇、牛肉、香葱。 2、准备面粉150克。 3、面粉加适量水，和好。 4、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
薄荷叶的营养价值薄荷叶主要含有薄荷碱和很多芳香型挥发油，所以薄荷叶不仅可以用来泡水喝，还可以作为食物的提香香料来使用。商家也将薄荷叶的芳香挥发物提取出来，制成香皂或者牙膏什么的，也是非常好用。薄荷的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
什么原因引起小儿营养不良？（一）喂养不当。长期摄食不足，如母乳不足又未能及早添加辅食；人工喂养者，食物的质和量未能满足需要，如乳类稀释过度，或单纯用淀粉类食品喂哺；突然断奶，婴儿不能适应新的食品等。（...
栏目:健康生活 作者:祝由网