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...：适用于出汗较多，有口渴多饮、倦怠乏力、心烦等气阴不足表现的人；慢性咽喉
栏目:健康生活 作者:佚名
...虚汗多半是因为身体虚弱导致，身体虚弱可能是营养供给不足，也可能是身体火旺，所以要注意饮食和营养的摄取。注意孕期摄取均衡营养（1）叶酸：胎儿脑发育中的“支柱”。胎儿期是神经系统发育的重要阶段，而叶酸是胎...
栏目:健康生活 作者:佚名
...动后，体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。2、菠菜：菠菜中含有女性比较容易缺
栏目:健康生活 作者:佚名
...四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白腻，脉象缓慢。2、由气血不足引起的经期嗜睡多见于身体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力
栏目:健康生活 作者:祝由网
...冷饮，否则会加重病情。2、阳虚体质阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、身体过劳、癔病或更年期的妇女；3、环境因素如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...时，眨眼次数会减少到每分钟4～5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼睛的保护非常有效。一般而言，每天特意眨眼300次比较合适，不仅有助于促进泪液分泌，而且能
栏目:健康生活 作者:佚名
...是一种很好的滋补食材。对于身体虚弱、疲劳乏力、气血不足、贫血等症状的人群，适当食用甲鱼可以起到很好的补益作用。2、补肾壮阳：具有补肾壮阳的作用，对于男性阳痿、早
栏目:中医健康 作者:中医推广者
阳虚指的是人体阳气虚弱或不足，中药治疗阳虚的时间因个体差异而异，取决于个人的病情和治疗反应。首先，对于轻度阳虚的患者，可能只需要几周或数月的中药治疗就能有效改善。然而，为了巩固治疗效果，维持良好的生活...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...我们胸腔肋骨，肩部关节没有打开，肩部，背部肌肉力量不足所致。瑜伽
栏目:运动健身 作者:生活小常识