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...是一种健康饮料。普洱茶能够帮助消除自由基，抗氧化，增强免疫力，并具有一定的抗癌作用。另外，普洱茶还能够提神焕发，改善睡眠，平衡血脂，抵抗衰老，抗疲劳，抗肿瘤
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...三军总医院大肠直肠外科主任】【陶锅炭火炮制中药可以增强抗氧化作用】过去炮制中药，不明白什么远红外线的作用。古人懂得以陶锅用炭火炮药，炭火穿过陶瓷之际，就会产生远红外线，陶瓷的过滤会把炭火产生的远红外线...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素。 营养分析 1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高
栏目:饮食营养 作者:佚名
...些好处呢？1、减小炎症出现的几率经常游泳可以很好的增强身体的心肌
栏目:运动健身 作者:佚名
...节免疫功能，可提高实验动物降低的白细胞介素Ⅱ活性；增强阴虚动物抗疲劳、耐低温和耐缺氧能力；其降低血糖、降血脂作用也被实验所证实。但有以下三种体质的人，不宜服用六味地黄丸。明显肾阳虚者不宜：肾阳虚多表现...
栏目:健康生活 作者:佚名
...气虚1、十指梳头疏通经脉用手指梳头有利于血脉通畅，增强脑细胞营养供应，延缓大脑衰老。每天在早上起床和晚上睡觉时，双手掌心与脸相对，五指张开成虎爪状，由前额发际开始，用指腹慢慢向后梳理至后脑勺，重复此动...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...进行体质养生又是一个非常重要的问题了，好的方法能够增强体质，而不合理的方式，却适得其反。春分养生总原则为：“春分风不小，要防痛深
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...进行腰部的锻炼，不但有助于增进手臂及腰背的支撑力，增强体质，也有利前列腺功能的保养。1、 俯卧舒展。面向床或地面俯卧，并将身体伸直躺下，头部轻微抬起，双臂向前伸展，双脚像后伸展，每次伸展动作维持10-15秒，...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...)一般治疗：注意休息，避免过度劳累，加强体育锻炼以增强盆腔肌肉张力和改善局部血液循环；纠正不良体位，每日坚持做胸膝卧位l～2次，每次10分钟左右：以侧卧位代替仰卧位休息；保持大便通畅，节制性生活。 ...
栏目:健康生活 作者:佚名
...将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。3、散步可以使大脑
栏目:运动健身 作者:佚名