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...干茶色泽墨绿，嗅起来有一股山林沟壑间的清雅气息，很适宜在秋天品饮。今天的铁观音泡得特别好，汤色黄绿明亮，闻起来有淡淡的兰花香。浅啜一口，齿颊留香。一个人自斟自饮，怡然自适，天宽
栏目:茶常识 作者:品茶
...气温低于10~C的长江流域及其以北茶区应用。1、测土选地 适宜无性系茶苗生长的土壤条件
栏目:茶常识 作者:茶百科
...要节制，饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不能因为担心体质虚弱、营养不良而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。这也是预防风湿性关节炎的重点内容之一。 风湿病的饮食2、饮食宜清淡，风湿性...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...季做的运动也是有选择性的哦。下面我们来了解一下冬季适宜做的运动有哪些。1、 慢跑：因为人的肌肉
栏目:运动健身 作者:佚名
...保持温暖、避开风口，防止受凉，选择清静、光线和冷暖适宜的室内环境为佳。3。尽可能选择一个自认为舒适的体位姿势，如仰卧位
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...中的养颜圣品。但薏仁会使身体冷虚，体质偏凉的女性不适宜长期食用，孕妇和正值经期的女性则应该避免食用。另外，薏仁所含的糖类黏性较高，吃太多会妨碍消化。2。菊花菊花也
栏目:健康生活 作者:祝由网
长跑适宜人群：工作从来都在久坐中度过，落下一大堆诸如腰疼、颈椎病等。理由：按理说长跑对这类人比较适用，但*周末集中跑两天，不但效果不大，而且长跑是较剧烈的活动，不宜在周末进行，自由自在的水中慢跑 已成为...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。黑枸杞的适宜人群：1、皮肤粗糙、松弛没有弹
栏目:健康生活 作者:祝由网
...伤。一般健身中心冬季室内温度保持在20摄氏度左右，是适宜人体做运动的状态。健身服要备两套冬季健身应准备两套服装，出汗后及时更换上干爽衣服，以防
栏目:运动健身 作者:祝由网
...如头晕、乏力、心慌等，对健康不利。但是，如果运动量适宜，热能消耗较少，体内贮存的能量足够使用，不会影响健康。研究认为：饭前1-2小时（即空腹）进行适度运动，如
栏目:运动健身 作者:祝由网