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燕麦对降低血液中的胆固醇有一定的效果，可以帮助老年人抵抗心脑血管方面最大的威胁性疾病。这么好的粥大家是否想知道怎么去做呢，下面我就教您小米燕麦粥的做法，只要您认真的学习，一定能够制作出来这神起的食品...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。如何在家自行做体检？1、肺功能进入20岁后肺活量逐渐降低，
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、经常使用吹风机 头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路
栏目:运动健身 作者:佚名
...出生后最常见的紧急情况，必须积极抢救和正确处理，以降低新生儿死亡率及预防远期后遗症。定期产前检查，尤其是孕晚期十分重要。它可随
栏目:健康生活 作者:祝由网
...用。[作用]发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路
栏目:运动健身 作者:佚名
...学的一项新研究发现，减少腹部脂肪及磷的摄入，有助于降低患上肾病的风险。近500名体重超重或患有肥胖症的成年人参与了这项为时半年的研究，通过改变生活方式来达到减重的目的。结果显示，这些参与者的腰围平均缩小了...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...腰。人常会不自觉的驼背，要克服这个不良习惯，否则会降低步行减肥的效果。抬高膝盖迈步时，尽可能抬高膝盖可消耗较多能量。注意身体不可前倾，尽可能伸展背部。脚上踢时抬高膝盖脚上踢时，尽可能抬高膝盖。如果动作...
栏目:运动健身 作者:佚名
...你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路
栏目:运动健身 作者:佚名