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一、肤色不均会有哪些表现肤色偏黄原因：最常见肤色不均就是肤色偏黄，空气污染以及光老化、睡眠质量糟糕、鸭梨山大、饮食不规律、血液循环不良都是导致面色发黄的原因。对策：正确使用美白产品，同时每周做两次的深...
栏目:女性 作者:中医世家
一、男性补肾菜谱大全一、海参粥水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。二、枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、安神补脑的食材1、小米。小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”。其功用在于“健脾、和胃、安眠”。据现代医学认为：饭后的困倦程度...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、香椿的营养价值1、香椿里面含有大量的维生素E和一些性激素物质，它们能够起到抗衰老与补阳滋阴的功效，对于不孕不育的人来说也是有一定的作用的，所以它又有“助孕素”的称呼。2、香椿含有丰富的维生素C(仅次于辣...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、产后吃什么补气血八宝鸡汤材料：党参10克，白术10克，茯苓10克，炙甘草10克，熟地黄10克，白芍10克，当归15克，川芎7.5克，肥母鸡1只，猪肉500克，杂骨500克。调料：葱花，姜丝各少许。做法：1、将母鸡去毛洗净，猪肉切...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为痛风属于“痹证”范畴,并认为痛风是气血不足,阴阳失衡,五脏失调所致,所以要治疗痛风,就必须先从调理上述方面入手,肾主纳气的理论对应;那么痛风该怎么补呢？栗子补肾壮腰。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、孕早期不吃早餐对身体有害吗孕妇不吃早餐极有可能会影响胎儿的健康，正常人不吃早餐都有害，孕妇的危害就更大了，因为长时间空腹，会在体内产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响宝宝的生长发...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季三伏天祛湿解暑的食谱夏季三伏天是最难过的，头伏，中伏，末伏三个不同的阶段。大家都准备好了应该如何应对了吗，有很多降暑降温的方法，大家可以利用起来，养生食疗的方法也是其中的一种哦。你知道应该如何祛湿...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
生晒参怎么吃效果最好,3种滋补的生晒参食谱生晒参是一种日常生活中十分常见的中草药，主要是由鲜人参直接晒制而成的，它与鲜人参一样都具有很强的滋补功效和很高的营养价值，那么生晒参怎么吃效果最好呢?生晒参怎么吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
给产妇做鸽子汤怎么炖最营养,3大产后营养鸽子汤食谱俗话说“一鸽胜九鸡”，这是因为鸽肉不仅营养丰富，还具有益气补血、清热解毒、生津益肾的功效，能够促进产妇的身体康复，那么给产妇做鸽子汤怎么炖最营养呢?给产妇...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动