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延年益寿是每个老年人的梦想，而保持乐观正是长寿的重要因素之一。美国《预防》杂志日前撰文介绍了长寿专家提出的4条有助保持快乐心情的好习惯。1．常打电话美国加利福尼亚大学流行病学教授特里萨说，保持长期的友谊...
栏目:老人 作者:金婚银婚
一、治疗老年痴呆症的小偏方1、花生米45克，粳米60克，冰糖适量。同入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度。每晨空腹温热食之。花生米中的卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退。2、大蒜1头，捣烂；炒芝麻180...
栏目:健康生活 作者:佚名
年纪大了以后，患上老年痴呆症的风险也会逐渐增大，因此在平时要有意识地锻炼大脑功能，以此来预防患病。那么经常运动能预防老年痴呆症吗？一项新研究显示，在阿尔茨海默病高危人群中，每周规律锻炼可能会延缓大脑萎...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
仰望观天：取站位或坐位，两手叉腰，头颈后仰观天，并逐渐加大幅度。稍停数秒钟后还原。共做8次。这是颈椎病的自我治疗的方法之一。左顾右盼：取站位或坐位，两手叉腰，头颈轮流向左、右旋转。每当转到最大限度时，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人中风后如何紧急应对?中风突然发生，但仔细观察，在发病前往往会出现一些预兆。1.一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足，使大脑支配躯干的神经通路受损。2.突然出现说话...
栏目:健康生活 作者:佚名
花粉是花的雄性器官，通俗地说就是植物的精子，是植物生命的精华所在。我国古代着名的《神农本草经》和历代本草对花粉的药用、食用功效作了很多记载。总体来说，主要认为花粉有延年益寿、驻颜美容以及改善性功能之效...
栏目:健康生活 作者:中医世家
打着“健康讲座”的名义，给免费参与健康讲座的老年人送礼物，最后再推销一堆高价保健品。这样的“保健品”的骗局屡屡发生，遇到此类情况，老年人和家属，该如何维权？事件回顾不买产品 赠品鱼一条追要5000元住在人大...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老年人适合吃葡萄高血压是老年人的常见病，这处疾病发生以后，很难根除，需要在平时的饮食上多加注意，除了少吃盐以外，还可以多吃一些葡萄，葡萄这种水果中含有一些微量元素钾，它能促进人体内部钠的排出，能让...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
本来打胰岛素降糖效果不错，却听信网上宣称能治断根的偏方，买来一款纯中药胶囊，吃到第三天，67岁的林爹爹突然晕倒，一查是严重的低血糖。幸亏送医及时，经过紧急升糖治疗，林爹爹才转危为安。家住前进一路的林爹爹...
栏目:健康生活 作者:中医世家
人固有一死，生老死别是人生命活动的一种自然规律，没有人能够逃脱这一步，只不过大家在遭受死亡时的原因不同。有的人是在病魔的缠绕中死亡，而有的人则是活到了寿命的尽头，最终因为身体内部的器官衰老而死亡，也就...
栏目:健康生活 作者:健康管理师