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香菇香菇能够调理肠胃、补充营养，特别是对身体消瘦、排泄有异的患者。但是需要特别注意的是，香菇不能够多吃，否则容易一起肠胃胀气。粳米粳米具有补气、保健脾胃的作用，适合中气不足的患者服用。糯米糯米可以有效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...时对孕妇来说吃金桔也是很适合的，可以有效的帮助孕妇补充维生素，不过金桔是容易变质的，所以需要保存好，那么具体如何做，一起看看吧。对于金桔来说，孕妇
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是海南特产，其茶內含有多种营养成分以及微量元素，可补充身体所需，但鹧鸪茶属性寒凉，体质衰弱者、肠胃虚寒人群禁忌饮用，以免引发腹泻，其次神经衰弱人群、身体有恙者、过敏人群禁忌饮用，以免影响身体正常代谢。...
栏目:禁忌 作者:品茶
...少，一些健身的人都喜欢吃。它里面有很多蛋白质，可以补充人体所需要的很多能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...汤圆怎么做平时，很多人都喜欢吃一些小吃，可以给身体补充更多能量，让人心情更好，肉心汤圆就是其中一种。它是我国非常有名的一道小吃，非常有代表性。有很久的历史了，之前在宋朝的时候就已经有了，一直流传到现在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...汤煲汤是一种行之有效的食补办法，汤不仅可以帮助我们补充身体所需的水分，合适的食材才可以帮助我们从体内减轻燥热，清热降火，加快新陈代谢速度，从而起到缓解皮肤干燥的作用。1、罗汉果白菜汤罗汉果具有清热解毒...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...酸，一般孕妇是比较了解的，因为在怀孕期间，孕妇需要补充足够的叶酸，这样可以防止胎儿畸形，还能促进胎儿的健康发育。我们平时所吃的食物中就含有叶酸，孕妇可以通过饮食来摄取叶酸，那么，什么食物含的叶酸比较多...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃水果对人体有很多的好处，能够补充人体的营养，而且还有利于减肥瘦身，有些水果虽然好，可是在空腹的时候是不宜吃的，空腹吃有些水果可能会对肠胃造成不好的影响，需要注意避免，那么空腹不可以吃什么水果？不可以...
栏目:健康生活 作者:佚名
...能起到退热的作用吗?牛磺酸可以用于感冒初期的发热，补充人体内牛磺酸的含量，抵御疾病。牛磺酸广泛存在与人体内，只是分泌多少根据人的体质有所差异，当
栏目:健康综合 作者:健康生活
...配，如果搭配的好，那么就可以让身体保持健康的状态，补充人体所需的营养物质。燕麦片的口感比较好，而且是属于低脂的食物，可以减肥降脂，来看看燕麦片的这些食用方法。让你胃口大开。枸杞玉米五彩羹材料：鲜玉米200...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚