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...等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。对于肺结核肺肾阴虚、虚火内生者，可取核桃仁约500克、鲜鱼腥草约20
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...三里是男性养生的第一大穴，能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳，对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。而且足三里越补越壮，所以对男性来说，若想提升性健康，足三里的养生手法就必须要掌握。2、调养气虚...
栏目:健康生活 作者:祝由网
锁阳是补肾的中药，肾虚的人食用锁阳时，一定要分清锁阳补肾阴还是肾阳，否则只会加重病情。到底锁阳补肾阴还是肾阳呢？锁阳补肾阴还是肾阳？锁阳又名不老草，是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。据《本草纲目》记载，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
锁阳是以为不可多得的壮阳中药，它的补肾壮阳功效显著，如能配合好食疗则对于男人的性功能补益作用可谓事半功倍。那么，对于在服用药物的同时，怎样搭配饮食就很重要了，那么，男性对于这方面有了解多少呢？1、锁阳...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...。其实，在秋季，散步恰是最佳的养生方法。1、强腰、补肾、利筋骨。俗话说，人老腿先老。散步第一个好处就是锻炼腰腿，促进下
栏目:运动健身 作者:佚名
最壮阳的健身运动一、当然如果想补肾效果好，吃点肾。斯。挺，腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬 起头和...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...与枸杞分开来吃，对孕妇是很有好处的，红枣补血而枸杞补肾，但是值得注意的是，红枣与枸杞都是上火的食物，孕妇在吃红枣枸杞的时候一定不能吃太多，否则容易上火，不仅对身体造成影响，也可能对腹中胎儿造成伤害。孕...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...中熟地黄为君药，故名为六味地黄丸。六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出
栏目:健康生活 作者:祝由网
...黄精、桑椹果、枸杞子、云茯苓、淮山药、白茅根等具有补肾养肾功能的药食同源品，秘方配制而成;膏滋遵循传统古法，精工秘制，蜜炼而成，膏成之后，经专供北京奥运会的中国最先进的食品车间分装、灭菌、检验、
栏目:中药常识 作者:小七
...利尿托毒，排脓，敛疮生肌党参补中益气，健脾益肺杞子补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴三者可以一起煲药膳应该是党参和枸杞或者黄芪和枸杞关键是您要补什么？黄芪、党参、杞子可以一起煲。但是如果您是实热体...
栏目:中药常识 作者:药哥明白