大道家园传统文化

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5341. 不可不知的春季护肝小密招 [4%]

...季护肝的小秘招吧。 (1)饮食上:可在春季的时候适当多吃些能养肝的食物,比如枸杞子,就是一个非常不错的养肝明目的食物。此外还要多吃些新鲜的蔬菜

栏目:春季养生 作者:生活常识网

5342. ​白领远离亚健康 掌握四个“度” [4%]

多吃蔬果很多白领都有听说酸性和碱性体质的说法,酸性体质主要是生活不规律、吃的不合理造成的,而癌症也相对会在酸性体质中产生。因为肉类食物普遍都是酸性的,蔬果普遍都是碱性的,因此多吃蔬果可以调节身体的酸碱...

栏目:中医健康 作者:中医世家

5343. 怀孕睡觉出汗怎么回事,孕期睡觉出汗的原因 [4%]

...间睡觉出汗有可能是身体缺钙引起的,在饮食方面应该要多吃含钙的食物,可以服用钙片有效的改善女性怀孕期间睡觉出汗的现象,女性在怀孕期间应该要加强身体的营养,应该要多吃补气血的食物,下面我们大家具体

栏目:健康生活 作者:佚名

5344. 荔枝虽好吃-吃多了易得荔枝病 [4%]

...真是荔枝大量上市的季节,好吃的荔枝让人停不了嘴,但多吃易上火!俗话说:“一颗荔枝三把火”,新鲜荔枝食入过多,会出现牙龈肿痛、口痛或鼻出血。老年人多食加重便秘,长青春痘的年轻人也不可多吃。那么下面我们就...

栏目:饮食营养 作者:祝由网

5345. 告别等待!这些食物帮你迅速催经! [4%]

...。直到有一天,她开始注意饮食。我闺蜜告诉我,她开始多吃一些含维生素C和E的食物,如橙子、草莓和坚果。 同时,她还多吃了富含Omega-3脂

栏目:女性 作者:佚名

5346. 常吃黑木耳的3大好处 [4%]

...滋补品。因为它的健康特性,许多追求健康的人还会特意多吃。这里要提醒大家,并不是所有人都适合多吃黑木耳。  常吃黑木耳的3大好处1、养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“...

栏目:饮食营养 作者:祝由网

5347. 肾虚的人服用黄芪一定要慎重 [4%]

多吃黄芪对我们人体的好处是非常的多的哦,黄芪含有大量的人体所需要的营养元素,能够能够帮助我们很好的补充气血的哦,对我们人体的健康是非常的好的哦,但是并不是所有人都能多吃黄芪的哦,肾虚的人一定要少吃黄芪...

栏目:中药常识 作者:祝由师

5348. 花菜的营养价值(花菜营养价值高吗) [4%]

花菜的营养价值大家都知道蔬菜是很需要我们多吃的,在平时的生活中我们每天都是应该多吃蔬菜的,如果说我们吃的蔬菜量少了,这样是不利于我们健康的,所以说花菜是大家不能错过的,同时花菜经过烹饪之后的味道很不错...

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

5349. 红枣的不同的吃法有不同的好处 [4%]

...同的吃法有不同的好处红枣的功效是非常多的了,生活中多吃一些红枣不仅可以帮助我们很好的补充营养,还能够帮助我们解郁、除皱、皮肤白嫩细滑的哦,并且多吃红枣还有很不错的清肝明目的作用的哦,当然了,红枣的吃法...

栏目:饮食营养 作者:吃货一枚

5350. 春季饮食养生不妨多喝些中药粥 [4%]

春天气候干燥,多吃水果,补充足量维生素。春季人的脾胃会相对受到抑制,因此阳春三月最好少吃酸味食品,如山楂、乌梅等,以防止肝气过旺。应多吃些甘味的食品,如大枣、山药等,以达到补养脾胃的作用。同时,饮食不...

栏目:饮食营养 作者:柳华