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老人应该多吃白菜，白菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，这些成分有利于控制老人高血压、高血脂以及分胖等问题。白汁菜心特点：此菜用菜心配以“鱼糁”、奶汤烹制，具有鲜美、清香、粑嫩的特点。原料：净瓢白菜心500克...
栏目:老人 作者:夕阳红
【验方一】北瓜（桃南瓜）一个，切碎加等量饴糖略加水放陶器锅中。煮至极烂，去渣，将汁再煮，浓缩后再加生姜汁，约一斤瓜汁中加姜汁二两，每次服一匙（约五钱），一日二至三次，开水冲服。【验方二】胡颓子叶，焙燥...
栏目:杂谈 作者:医案日记
感冒十分常见，多是在过度疲劳、着凉的基础上，由于呼吸道感染感冒病毒所引起的。在引起感冒的病毒中，流感病毒和鼻病毒是我国引起感冒和慢支急性发作的主要病毒；副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等也可引起感冒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
遗传因素(85%)：本病病因不明，但大多有家族遗传倾向，20岁以前起病者多为常染色体隐性遗传，而20岁以后起病者则多为常染色体显性遗传。国内外众多学者经过长期研究，将Friedreich共济失调缺陷基因定位于9q13～q21，将OPCA遗传
栏目:中医健康 作者:中医世家
老年人三伏天的饮食须知三伏天气温持续升高，是不是一直想在空调房待着不出来呢，很多人都这样的想法，但是不能长时间的吹空调，会出现关节疼痛或者是着凉的情况。特别是老年人，要注意，保护关节，除了这些，在饮食...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年痴呆症是由多种因素造成的神经退变性疾病。其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征，有明显记忆力降低并伴随个性和行为改变；视觉空间功能、语言交流能力、抽象思维能力、学习和计算能力及日常生活工作能力持...
栏目:老人 作者:健康管理师
...大量喝水，否则会加重心脏负担。特别是有心血管疾病的老年人，一出浴室就喝水，很容易诱发此类疾病。 洗澡时会有擦拭身体等动作，这在一定程
栏目:老人 作者:佚名
我们总认为老年人非常的需要营养，好像什么好东西老人都应该多吃一些，事实真的是这样吗?其实有很多的食物对于老人来说是难以消化、吸收，甚至不利于身体健康的。那么老人的饮食禁忌都有哪些?一起来了解一下吧。葵花...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人出现贫血的话应该如何去缓解，缺铁性贫血是比较常见的一种贫血的类型，可以选择一些含有铁元素比较多的食物来补给，可以起到很好的补气血的作用，来看看这些具有缺铁性贫血的食物介绍。让食物补充铁质，会更加...
栏目:老人 作者:夕阳红
...生活习惯，这样的话可以让身体保持一个健康的状态哦。老年人春季如何养护肝脏的呢，下面的这些饮食小常识就是不错的选择了，一起来看看小编的介绍吧。蔬果每天5种，每种80克，对于老人来
栏目:老人 作者:夕阳红