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...康的行为1、睡眠不足白领们由于经常性的超时工作，“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈，白领王沐华表示，因为大多数的白
栏目:上班人群 作者:祝由网
...整个人感觉没有精神，整天提不起劲，头昏昏沉沉的就想睡觉。这是由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得迟钝，另外，怀孕后体内的基础代谢增加，体内热量消耗加开，血糖不足也可能导致
栏目:健康生活 作者:祝由网
熬夜：出油冒痘虽然你可以晚睡，但是不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量早点清洁也可以减少肌肤的负担，预防痘痘粉刺。另外要保持水油平衡，要加强控油跟补水，使用保湿产品，给肌肤补给水分与营养。熬夜：皮肤暗沉皮肤...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，破破烂烂的，都堆在他床的里半边，工友都说他搂着书睡觉。因为我对他的书毫不关心，很长时间也
栏目:杂谈 作者:医案日记
...西红柿或者苹果，可以满足一天的维生素C的需要。每晚睡觉之前用醋泡泡脚，可以帮助睡眠，起到健身安神之效。男人养生吃什么1、牡蛎牡蛎是一种较为常
栏目:饮食营养 作者:佚名
...平日里，患者应特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子，以防腹部着凉而引发胃痛
栏目:推拿 作者:祝由网
...卫生，往往只注意枕巾枕套的清洁，枕芯常常被忽略。人睡觉时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体大量渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢也
栏目:杂谈 作者:医案日记
怀孕的小文体重迅速上升，伴随身体发胖还出现了睡觉打鼾的现象，有时好像停止了呼吸，有时还会从梦中憋醒。家人都很担心，因为听说孕妇打鼾会对胎儿发育产生不良影响。小文的打鼾实则是医学上所称的“睡眠呼吸暂停低...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不过补水分为两种：一种补白开水，一般在早晨、午休和睡觉前饮用，每次在50毫升以上，每天的总量不少于三百毫升;二是用汤、粥、茶、
栏目:中医健康 作者:中医世家
人们在晚上睡觉的时候通常都会出现做梦的情况，其中有不少人甚至还会出现多梦的情况，然而多梦的症状是让不少人都感到十分困扰的，因为有的人非常容易因为梦境而影响到睡眠，那么多梦是什么原因？多梦的治疗方法是怎...
栏目:健康生活 作者:佚名