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50条日常生活小常识送给最爱的朋友很珍贵，看完记得保存！1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
一、清淡食物有哪些呢1、小米具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。煮小米粥时，待粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上面浮有一层细腻的粘稠物，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季吃什么菜好1、花菜花菜又名菜花，含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物，又是延年益寿的食物之一。而且花菜中还含有钙质、铁元素以及有益于孕妇的叶酸。对于防止骨质疏松和缺铁性贫血大有好处。2、红薯红...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、海参有哪些功效1、生血养血、促进钙质吸收。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状，海参含有天然活性钙，其补钙效果是其他食品无法比拟的。2、预防心血管疾病、降血脂。医学上也认为高血压、高血...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
你还在看着自己身上的肥肉烦恼吗?不要再等啦，快点进行你的茶饮瘦身计划，不然夏天就到了，你却只能眼巴巴地看着别人穿上小吊带mini裙在展现身材了。下面，小编为大家介绍8款简单的DIY减肥茶，总有一款适合你的口味，大...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...并且需要采取相应的措施来进行调理改善。选择一些保健食谱来达到温肺化饮的功效是可以借鉴的，那么可以温肺化饮的保健食谱都有哪些呢？下面小编将为大家推荐几道，希望能给需要温肺化饮的朋友提供帮助。山药枸杞
栏目:健康综合 作者:祝由网
怎么做能预防眼部出现皱纹,防止眼部长皱纹的食谱一、眼睛周围形成的原因有哪些1、眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力。皮肤失去弹性，遭受挤压...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕妇能吃羊肉吗,,孕妇吃羊肉的食谱推荐一、孕妇到底能不能吃羊肉呢羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，具有补血调血、散寒开胃、促进血液循环的作用。经常手足冰凉、体虚无...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
月子期间吃什么下奶且不发胖,,,产妇坐月子下奶食谱一、月子期间吃什么下奶且不发胖一、燕麦在美国，燕麦是人们为了增加母乳而推崇的食物，虽然说人们的这一说法还没有科学依据，但是人们还是用燕麦作为增加母乳的食品...
栏目:健康生活 作者:佚名
一周的营养午餐食谱,吃午餐的重要性一、何为健康营养的午餐据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健...
栏目:健康生活 作者:佚名