大约有23,629项符合查询结果，库内数据总量为1,733,869项。（搜索耗时：0.0691秒） [XML]
老人养生保健要紧记“三慎”一、慎食老年人脾胃虚弱，消化力不强，但总想多吃一点，多喝一点，以饱口福。可是食多则胃饱满，易生积滞，积久化热，则会耗津伤阴。老人阴本不足，更需要脾胃运化水谷之阴来滋养。如再因...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在我们的生活节奏是非常快的了，再加上我们的工作也是非常繁忙的了，因此就让很多人都出现了身体的问题，那么我们在这时候应该怎么做才能把湿热的体质调理好呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
养生是一个永恒的话题，我们除了在饮食上需要养生之外，心理也需要养生。那么，如何进行心理养生呢?下面我就给大家详细的介绍一下心理养生的方法。心理养生的方法主要有三个，一个是难得糊涂法，一个是精神胜利法还...
栏目:心理健康 作者:夕阳红
一、怎样对卵巢进行保养1．保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
岁月匆匆，曾经挥霍着青春的一代人，也开始悄咪咪养生起来。熬夜舒服、蹦迪好爽、奶茶好喝，曾经不服输的年轻人，当看着身体逐渐敲响警钟时，也开始谨慎起来。尤其是那些26-30岁，正成为中流砥柱的职场精英，本该身强...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、椰子煲鸡汤的功效介绍椰子煲鸡汤可以给朋友们带来很不错的益气补血的效果，对于美容养颜都有非常显著的功效，非常适合女性食用。据了解，椰子煲鸡清润，补虚，排毒，养颜，是当时得令的秋冬靓汤水。如果经常是贫...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、孕妇秋季健康菜谱怎么做孕妇秋季健康菜谱之虾皮卷心菜馅饼用料：面粉500克、包菜500克、虾皮30克、花椒1克、盐3克、味精1克、大葱10克、姜5克、植物油30克制作方法：1)面粉中水，经发酵揉成面皮;卷心菜剁成细末，加盐...
栏目:健康生活 作者:佚名
养生和保健越来越成为了我们很多人经常考虑的事情了哦，养生和保健对于我们人体的健康也是非常的重要的了，所以我们在生活中一定要做好养生和保健的工作了哦，尤其是在这个温暖的春季，一定要多加注意保健了，那么在...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
夏季养生有四忌,千万要牢记1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进。结果会造成体内...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一、去眼袋哪种哪里好一般美容院和整形医院都可以去眼袋，下面介绍几种去眼袋的方法眯眼运动上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。盐水热敷在...
栏目:健康生活 作者:佚名