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...粥，修复胃黏膜，肠胃健康一般山药和小米在一起熬煮就可以了，也可以根据个人口味加入一些红枣或者枸杞。山药和小米可以和红枣一起煮粥。小米山药枸杞红枣粥做法山药1根，枣干10粒，枸杞子20克，莲子50克，大米30克
栏目:中药常识 作者:小七
孕妇可以吃北芪煲汤吗孕妇可以吃北芪煲汤，但是要控制好食物的使用量，而且也不要长期的服用，孕妇在孕期饮食上要注意多元化，营养均衡一些，可以多吃一些易消化吸收的食物以及新鲜的蔬菜和应季的水果，不要暴饮暴食...
栏目:女性 作者:佚名
孕妇可以喝参汤吗,孕妇可以吃人参炖鸡吗女性在怀孕期间的饮食要格外注意，孕妇们需要多吃一些滋补的食物来补充自己和胎儿需要的营养，但有些滋补的食物却不能乱吃。那么孕妇可以喝参汤吗?1、孕妇可以喝参汤吗孕妇可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...少某些疾病的发生，对养生不无益处。像以下几种情况就可以适当偏食。习惯性便秘、痔疮患者可偏食菠菜、竹笋、蜂蜜、红薯、黑木耳、动物血等，多吃含粗纤维的蔬菜，戒酒和辣椒，以利肠通便、凉
栏目:杂谈 作者:医案日记
...研究人员发现，动物舌头对脂肪也同样有感受体，通过它可以感知脂肪的“味道”。研究人员发现，味细胞中起这种作用的是受体蛋白质ＣＤ３６。他们用转基
栏目:杂谈 作者:医案日记
...最好能拿一个小物件，比如烧水的水，蹲下起来的同时就可以使腿部得到锻炼，还能消除腿部多余的脂肪，使腿的形状也更好看。15个一组，做三组。2、俯身划船健背这个动作主要锻炼
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...外，很多男生也是很渴望得到女神的垂爱。一、佩戴什么可以招桃花1、红纹石红纹石色泽艳丽，和红玫瑰非常相似，质地柔软，在水晶里面也是非常受女
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
女性多吃莲藕益智美容助睡眠我们女性朋友们在冬季经常会吃莲藕这种食物的了，很多女性朋友们也非常的喜欢吃莲藕这种食物的了，当然也有一些人是不喜欢吃莲藕的了，其实呢，女性朋友们在生活中多吃一些莲藕对身体的好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...也有利于孕妇的生产，而骑马是一项全身运动好处多多，可以消除多余的脂肪和赘肉，也是减肥的一种好方法，那么孕妇可以骑马吗?下面就让我们一起来
栏目:女性 作者:关爱女性健康
小葱在我们平时生活中是一种可以经常见到的调味食品，尤其是在做凉菜时经常放入一些小聪，并且吃起来它的味道也非常好，可以起到清热解毒的功效，但是现在生活中大家对于一些发物类型的食物也是非常注意的，那么小葱...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动