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立秋过后气温逐渐降低，虽然一早一晚比较凉爽，但人们易出现全身无力和倦怠等。民间素有贴秋膘一说，认为应吃多种多样的美食，尤其是肉类，但贴秋膘要有度，需根据身体实际情况补充所需营养，这样才能达到滋补强肾和...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视
栏目:健康生活 作者:祝由师
...胃部产生较多刺激，在杀灭致病菌的同时引起菌群失调，降低胃部免疫力，使得
栏目:健康生活 作者:祝由师
...席时应格外当心。业内专家分析指出，少数不法厂商为了降低成本，选择甲醛含
栏目:季节养生 作者:佚名
...激素的总称。荷尔蒙减少，也就意味着你“女人味”慢慢降低。如何保持自己的“女人味”，要在生活中多多注意以下几个方面。调理荷尔蒙吃什么好?黑升麻属于草药类，研究指它的茎以及根部，蕴涵植物性雌激素成
栏目:老人 作者:佚名
...是一种简便易行的调整或治疗亚健康的方法，具有使血压降低、使人身心进入放松和舒畅状态的特殊作用，此外还能有效地促进患者恢复健康状态，提高生活质量。
栏目:上班人群 作者:佚名
...少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍。”专家说。 专家解释道：“其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病理基础是退行性变和
栏目:上班人群 作者:祝由网
...身体健康也是如此，只有把握好度，才能保证身体健康，降低患上疾病风险。若想要达到延年益寿，就不能跨越健康警戒线。哪些健康警戒线会影响寿命？警戒线一、腰围经过研究发现，腰围只要增加2.54厘米，患上癌症的风险...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的夏季不能让身体快速的冷却，不然会让寒气入侵，身体降低了抵抗力。另外空调温度不能开得太低，抽出适当的时间来午睡，避免熬夜，夏季养生7不宜。夏季养生要注意，这5个禁忌一定要避开！1、不能让身体快速冷却炎炎夏...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...。长期吃素的老年人，首先，卵磷脂摄入不足或肝脏合成降低；素食中植物纤维的成分较多，可使胆汁酸的重吸收减少，胆盐
栏目:健康生活 作者:佚名