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...矩，手足身体动作，顺中用逆，缩回于丹田之内，与丹田元气相交，自无而有，自微而着，自虚而实，皆是渐渐积蓄而成。其理无非动中缩劲，使气合一归于丹田。以修内劲为宗，不求奇异之形、惊人之式，则修
栏目:运动健身 作者:众妙之门
气虚体质会导致一系列对身体影响不好的症状，是一种元气不足的表现。气虚包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚、肝气虚诸证。肝气虚症状有哪些呢？肝气虚一般原因为肝阳不足，肝血不足等情况导致。表现为眼睛酸痛，容...
栏目:健康生活 作者:佚名
...气虚之人可选用人参进补。人参性温、味甘微苦，可大补元气，是补气要药，《本经》谓“明目开心益智，久服轻身延年”，近代研究证明，人参可调节网状皮肤系统
栏目:健康生活 作者:祝由网
...方面都会不一样，孕妇在生产的时候，身体内会消耗很多元气，以至于会影响到身体的健康。所以在生产之后就一定要及时恢复身体，可是生产之后的修复最佳时期是什么时候呢?下面一起来看看。产后修复的最佳
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...。正所谓“日出千言，不病自伤”，消耗肺气容易使体内元气不足，外邪乘虚而入。因此，适当
栏目:中医健康 作者:中医世家
...起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精
栏目:健康生活 作者:未知 黄叶大师
...东北三宝，在人生当中含有多种皂苷以及糖分，能够大补元气，对于劳伤虚损以及身体倦怠
栏目:健康综合 作者:健康生活
人参用法很有讲究，运用得当，可起到大补元气的作用；如运用不当，则可能引起烦躁、眩晕、出血等不良反应，甚至会发生意想不到的后果。那么，怎样才能安全合理地服用人参呢？在中药中被称为“参”的种类不少，如人参...
栏目:中药常识 作者:中药至上
...成分亦很复杂。千百年来，人参都是作为补益健脾、大补元气、强身延年的功效在使用，但是不同情况
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...阴养颜、益智健脑、恢复体力、消除疲劳、能清虚火、补元气、治血虚、咽干口渴、虚弱烦倦，是非常适合老年人享用的高级天然保健品。人参用于临床，多治疗以下多症：一、脱症：人参味甘微温，
栏目:饮食营养 作者:佚名