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蒜心即蒜苔，具有增强食欲、增强免疫力、预防便秘等功效，消化不良者、蒜苔过敏者禁吃蒜苔，还应避免将蒜苔与韭菜同吃，详情如下：一、功效1、增强食欲蒜苔口感丰富，且存在特殊香味，适量吃可增强唾液腺分泌，从而...
栏目:健康综合 作者:佚名
...的食物，众所周知的红枣就是其中之一。每天吃十颗枣 增强性功能红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
冬虫夏草能增强免疫力吗冬虫夏草是一种真菌在适宜的条件下钻入一种虫子的身体中，以虫子本身的营养为食物慢慢的长大成的。这个过程形成的条件极为的苛刻，所以冬虫夏草的产量极为的稀少，被大家称作养补身体的圣品。...
栏目:中药常识 作者:祝由师
西兰花这样吃可以增强免疫力蔬菜是我们生活中必不可少的，不仅可以补充我们身体所需要的各种营养物质，而且对于身体有很好的调理和滋补的功效，蔬菜的种类非常多，今天我们大家就一起来了解了解西兰花的制作方法吧。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
青少年吃龙利鱼增强记忆保护视力龙利鱼是我国的一种暖温性近海大型底层鱼类，龙利鱼是我国沿海地区非常多见的鱼。味道鲜美，出肉率非常高，口感爽滑，而且鱼肉久煮不会老，也没有腥味和异味，是一种高蛋白质的鱼。青...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝鸡汤粥健脾开胃增强抵抗力鸡汤粥非常适合免疫力低下的人们喝，不管是老人还是小孩，经常喝鸡汤粥可以滋补身体。在流感季节，喝点鸡汤粥还可以预防感冒，战胜流感，清热解毒，一直病菌感染，而且鸡汤粥还可以改善人...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
榛子可降低胆固醇治疗癌症增强体质一说起榛子，相信不少小伙伴满满都是回忆呀！小时候，相信很多小伙伴都有去山上，树林里捡榛子的经历。一到榛子成熟的季节，也是大家最开心快乐的时候，一颗树上都挂满金黄金黄的榛...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
增强记忆力的其他方案：保持好心情情绪与大脑有着千丝万缕的联系，情绪的好坏不仅会影响人们的行为、思想、决策和交往，而且对人的心理和生理也会产生重要的作用。那么，我们如何认识自己的情绪，并做好自己的情绪管...
栏目:心理健康 作者:网友上传
瑜伽对我们身体有什么帮助,增强免疫力很多的白领上班族都比较喜爱做瑜伽，因为他们在白天经历着很大的工作压力，而瑜伽就是一种缓解压力非常好的方式。所以像我们平时觉得压力比较大的朋友，可以在日常生活当中，多...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
秋季适当进行冷水浴锻炼增强抵抗力俗话说“冻九捂四”，指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服，不妨捂一捂；相反到了9月不必急于增加衣服，不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，提高人体对...
栏目:杂谈 作者:医案日记