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1、痰湿体质的人宜养成良好的饮食习惯，忌食肥甘厚味生冷之物，戒烟酒，平时可以多吃点生姜，多进蔬菜、水果等富含纤维、维生素的食物，保持大便顺畅正常。2、因“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，痰湿体质的人平素可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...热性食物，而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不
栏目:健康生活 作者:佚名
寒冬体内湿气重的饮食策略寒冬季节，人们体内寒气、湿气产生的原因主要可能是经常吃冷冻的食物，还有冬天吃一些反季节的寒凉食物，人们在夏天毛孔粗大的时候频繁使用空调导致的。对冬天出现的这种情况，人们一定要注...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
痰多不咳嗽可能与痰湿体质、急性鼻窦炎、慢性喉炎等疾病有关。1.痰湿体质如果患者平时的饮食习惯较差，喜欢暴饮暴食，经常进食高糖或者油腻性食物，就可能损伤脾胃，导致脾胃无法运化水湿，形成痰湿体质，从而使湿浊...
栏目:健康综合 作者:佚名
中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。一、平和质此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...体质，下面我们就一起来看看。两种体质最易高血脂1、痰湿体质专家介绍，在这六种特殊体质中，最具有代表性的是气虚质和痰湿质。如果平时一
栏目:健康生活 作者:佚名
中医拔罐有祛湿化痰的功效，对于痰湿型肥胖人群，可以试试拔罐减肥方法。拔罐通过辩证取穴，利用真空负压的作用，调节内分泌，促进新陈代谢。但是采用拔罐减肥时，一定要寻找准确的穴位，下面就为大家揭晓适合痰湿型...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质（体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀
栏目:饮食营养 作者:佚名
...热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质（体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体
栏目:饮食营养 作者:佚名
痰湿多数是因为脾胃不足或者饮食不当造成，脾胃的运化不好，湿阻胃肠化生痰饮，这是体内的病理性代谢产物，日积月累形成痰湿体质。过度的饮食超过胃肠的消化能力，也是导致痰湿的原因之一，比如油脂类、奶类、酒类，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通