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你是不是想要运动减肥又没有场地，是不是想要出去跑步健身又没有好天气？试一试跳绳减肥吧！不管是刮风下雨还是考虑到经济实用，跳绳都是一个完美的选择。不过跳绳也有很多注意事项，下面就让我们一起看看如何科学跳...
栏目:运动健身 作者:佚名
防止妊娠纹_的方法,希望妈妈们轻松应对妊娠纹一、防止妊娠纹的方法妊娠纹是指怀孕时腹部、臀部、大腿及乳房等处出现皮肤裂纹。新鲜的妊娠纹为紫色，产后便退色成灰白色。由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
白领工作者提高大脑思维防止犯困的方法不知道大家有没有这样的情况出现，有的人吃完午餐就会有种想睡觉的感觉，特别是疲劳。吃完饭睡午觉相信很多人都有这个习惯，特别是一些中老年人群会有这样的习惯。但是年轻人中...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...可以不宠幸，但是也绝对不会容许别的男人来沾染。如何防止自己的女人跟别的男人私通，让自己带上绿帽子，就成了统治者思考的难题，就连文武兼备的康熙大帝也未
栏目:野史 作者:话历史
...式，避免老年期发生记忆力迅速减退和智力下降。老年人防止记忆衰退的方
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1．定期修剪头发。空气中的有害物质会使头发失去光泽，精神压力也会使头发变得脆弱。建议隔一段时间就适当修剪一下头发，利于头发继续生长。2．洗澡时避免水温过高。水温过高会使毛孔打开，将头皮油脂彻底冲走，使发...
栏目:健康综合 作者:佚名
1、脚跟落地是关键跑步的时候，你通常是前脚掌先落地还是脚跟先落地呢？如果你的答案是前者的话，那你就犯了很多MM都会犯的错误。跑步时前脚掌先落地是不正确的，虽然这样跑起步来比较轻松不吃力，但这会造成腿部粗壮...
栏目:运动健身 作者:祝由网
但最终的结果却是，稍一恢复正常饮食，就会发生体重忽上忽下，身材忽胖忽瘦的现象。而且人老觉得疲倦，睡不醒，呈现亚健康状态。其实他们在减肥过程中，减去的大都只是体内的水分和养分。因为人体中70%到80%都由水分构...
栏目:健康生活 作者:佚名
防止老人听力下降的五大方法老人一旦上了年纪，人体的一些器官功能就有些下降了，而有的老人却保持的还不错，因为，他们平时就很注意保养了，无论是在饮食上还是在运动上，都很积极。听力的下降是老人器官衰退最为明...
栏目:老人 作者:夕阳红
...当的做一些预防流鼻血的工作，可以帮助我们大家有效的防止流鼻血症状出现的，那么生活中如何预防流鼻血的症状?相信大家都是比较关注的，下面我们就来
栏目:健康综合 作者:祝由网