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...吃什么水果中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。宫寒的女性体质偏寒，因此可以适当吃一些温性、偏热性的水果，比如荔枝、桃、龙...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...寒凉的水果，比如西瓜、生菜、木耳等；多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...补。如体质弱、消化功能差的人，要选择“慢补”，适当多吃“当归羊肉汤”、“香菇炖狗肉”，还要多吃蔬菜，切忌“过补、急补”。对体质好的人进补要“平补”，不要过食油腻之品，以防产生内热而
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...都是有营养非常健康的，下面小编就为大家介绍几种不能多吃的饼干，希望大家以后要注意。5种不能多吃的饼干1.苏打饼干
栏目:健康综合 作者:祝由网
...益善，但是我们没有考虑到的是还有一部分人群是不适合多吃五谷杂粮的，那么我马上不适合，有是那些人群不适合多吃呢，下面来了解一下。1、痛风患有痛风等病症的患者在日常生活中同样要注
栏目:健康综合 作者:祝由网
...别是男性，刚到30岁就地中海，这让男性多么的尴尬？1、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。2、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃
栏目:男性 作者:中医世家
...小龙虾吃多了会中毒吗？小龙虾虽然营养丰富，但是不宜多吃，下面就来详细了解多吃的影响吧。消化不良小龙虾属于高蛋白
栏目:健康生活 作者:佚名
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量和质量。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。营养学家不断的提出要多吃粗纤维食物，芹菜是其中的佼佼者，也是很多人餐桌上的常客，但是，你知...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...早睡晚起，日出而作，保证充足的睡眠，饮食上可以适当多吃牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜等。2、冬季宜食粥：麦片粥-养心除烦，萝卜粥-消食化痰，山药粥-补肺益胃，核桃粥-养阴固精，玉
栏目:健康生活 作者:中医世家
...少保证1500毫升，也就是3个矿泉水瓶的量。2、饮食清淡：多吃清淡食物和蔬菜水果，少吃肥甘厚味及辛辣食物，特别是远离烧烤食物；少吃甜食；少饮酒；补充蛋白质和少量的瘦肉；多吃些有去除湿气作用的薏米、红
栏目:健康生活 作者:佚名