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第一，忌过早起来锻炼。冬季的早晨，室外是一天温度最低的时候，如果老年人需要外出锻炼，最好选择日出以后，到室外散步或进行其他锻炼，对身体健康有益。第二，忌日晒过长。冬季，老年人喜欢到室外晒太阳。但是，值...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...仁中所含的热量相当于一大碗米饭。对于一般的人来说，一天吃30克左右的坚果是比较适当的
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的情况不是，完全强硬。男人梦见电梯从楼上掉下来，有一天他们有强烈的自我意识。在过去
栏目:周公解梦 作者:大道家园
《最后的夜晚》李平散文赏析我自然是知道终有这一天的。可是当夜里11点在医院与哥哥交班回到家刚迷迷糊糊地睡着，手机铃声忽然剧烈地响起来时，我立即明白，最后的时刻到了。在慌乱中我从床上急遽跃起，披上外套，冲...
栏目:传统文学 作者:大道家园
...地起床，洒扫庭除，喂猪做饭，总是在忙忙碌碌中，开始一天的生活。桂花当年结
栏目:传统文学 作者:大道家园
...。1、敲击脚底每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳
栏目:健康综合 作者:祝由网
...问题，脾胃不好，肾气不足，脊椎歪，腰椎突出。调理第一天:做调气罐感觉后背很轻松，煴灸中感觉腰和整个脊椎发酸（原来只感觉腿不舒服，没发现腰有问题），诊疗到胸口部位感觉走不动，
栏目:健康生活 作者:凌泉
...然后拼尽全力为了心中的远方踏上追逐爱的终点，希望有一天可以遇见一个人，抵达爱的彼岸，修成正果。爱情的
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
...送给月亮一份生日礼物。但是，小熊不知道月亮生日是哪一天于是他来到山顶和月亮交谈，决定送月亮一顶帽子……幼儿阶段，孩子总认为万物都是有生命的，会与
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
...问老公为啥，他神神秘秘的怎么也不肯告诉我原因直到有一天我看到老公手机里儿子最喜欢看的奥特曼发现他把奥特
栏目:诗词歌赋 作者:槐米