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很多人都属于亚健康，如何去调理亚健康的状态呢，可以选择一些调理的食物来吃，这样的话可以通过食物来补充营养的同时，也可以有去除体内湿气的作用。吃什么具有燥湿健脾的作用呢，下面介绍了一些食疗的方法来调理，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、科学安排一日三餐在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满...
栏目:健康生活 作者:中医世家
遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有心理性与病理性的不合。遗精不是一种器质性疾病，只是一种机体功能失调现象。但若不加留意和治疗，则易引起其他问题而影响正常的工作与生活。那么，男人经常遗精怎么办呢？...
栏目:男性 作者:男科小助手
一、孕妇是否可以吃枸杞呢枸杞营养价值高，那么孕妇能吃枸杞吗？孕妇适合食用枸杞，但是枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、尿频是什么原因造成的1）排尿次数多、每次尿量也多、全日总尿量增多。常见于糖尿病、尿崩症以及急性肾功能衰竭多尿期。在古时候，糖尿病又叫“消渴病”，患者常表现为多饮多尿，是由于尿液排出的糖分把体内水分...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、皮肤粗糙与哪些因素有关系1. 缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显。2. 外界因素：在日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响等，汗水与脂肪所形成的脂肪...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孕晚期注意事项妊娠32周以后，准妈妈进入了孕晚期。现在，你可能会感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！怀孕晚期综述到了...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、丰胸方法有哪些呢针灸丰胸。针灸丰胸就是通过调理人体内部气血，使其对胸部供应充盈旺盛，让乳腺得到充足的营养，促进乳房的发育和生长。两大特点：第一点就是完全没有毒副作用，针灸丰乳可以说是保健丰乳的一种...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、推荐五款小米粥食疗方一，民间小米粥的做法原料：小米200克，白糖少量。制作：1、小米泡后，煮开加入白糖煮沸即可。2、小米富含淀粉、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B2、维生素E、胡萝卜素等。其有益肾和胃、助消化...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、六岁儿童吃什么才营养呢1、愤怒的小鸟玉米窝头。食材：玉米粉100克、鸡蛋白(适量)、小麦面粉90克、糯米粉30克、糖粉10克、黑芝麻粉适量、可可粉10克。做法：将主面团材料中的玉米粉、糯米粉、中筋面粉与糖粉混合均匀...
栏目:健康生活 作者:中医世家